＜気功法を実践してほしいわけ＞
気功は・・・
「最善を尽くして自分を養うという道」
と言われます。
気功には、
何千年という月日の実績があります。
多くの人々が実践して実感してきた結果が
伝わっているのです。
気功法実践の効能１
→ 気血の流れを調整（毎日の生活の中で起こる乱れや偏り、滞りを調整）
気功法実践の効能２
→ 気血の流れを調整することでその人の本来の力がアップする（毎日の実践で徐々にアップする）
気功法実践の効能３
→ 自分の心身を大切にする気持ちを行動に起こすことで得られる効能
などなど
これらの効能は、
やるからこそ得られるものです。
知識として知っただけでは・・・
残念ながら自分のものになりません。
試しにちょっとやっただけでも
（一時的にスッキリなどは感じると思いますが）
本来の力を改善まではなかなか届かない。
免疫力を上げたい！
内臓の機能をアップしたい！
・・・などなどは、
それなりに日々実践することで
叶えることができるのです。
だから、気功を習慣にする！
これをおすすめしたいのです！！
最初から毎日できなくても、
体調がよくなった実感が出てから
徐々に習慣にしていければいいと思います。
ーー
毎日食事をするように…
毎日寝るように…
自分に最善を尽くすこととして気功の習慣作り。
ーー
毎日、自分に最善を尽くしす習慣がつけば…
そういう行動を通して、
自分に自信を持つことに繋がると感じています。
そして、それは、
ぶれない精神になっていくようにも思います。
気功をすることは積極的に養生する感じに思います。
だから、どんな事態においても、
先手を打っているので、（事前にできることはしているので）
無駄に不安になったりストレスにならないで
落ち着いて対処できるのではないのかなと・・。
肉体は・・
バランスよく、本来の力も働きやすく
精神は・・
バランスよく、落ち着いている
皆さんの気功習慣作りの第一歩としては、
やはりレッスンや教室に通っていただくことが一番早いと思います。
遠方の方は、まずはＤＶＤで実践でもいいと思います。
オンラインレッスンもあります。
ぜひ、気功を習慣にしませんか？
お問い合わせ（メール）
yojokikou@mail.goo.ne.jp
「なぜ気功なの？」
こういったことは
最近では
特別授業として
または
気功師養成クラスなどで
詳しくやっています。
ご縁があればそういうところにも是非！
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