今年もよろしくお願いします。
朝から食べ過ぎ飲み過ぎ。三が日で2kgくらい増えるかも。
なぜか私はお酒に強いと思われがちだけど、実のところ弱い。でも前より顔に出なくなったかも。若い頃はすぐ真っ赤になってました。ま、少量でいい心持ちになれる経済的なヤツです。
元旦のBMI18.49 一気に増えたけど、まだまだ余裕。19超えないようにっていうのが目標なのでOKです。
体重、去年の最大と最小の差4.1kg。BMIでは1.5差。3月4月でMax、9月10月でMin が毎年恒例かな。以前は7、8kg違っていたこともあったわけで、短期リバウンド王(笑) ここ4、5年はその差が4kg程度で済んでるから徐々に安定してきてるのかしら。
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