映画『窓ぎわのトットちゃん』見てきました

2023/12/13

12月8日に公開になった映画

『窓ぎわのトットちゃん』を見てきました。

徹子さんがこの映画を見て

「涙が出た」とおっしゃってましたが

私もじんわりと涙がにじんできました。

たくさんの感想があるのですが

最近はネタばれになるというので

あまり書くことができませんが。

見る前に、リトミックの場面が

あればいいなと思っていたら

出てきました。

小林宗作先生がピアノを弾いて

子どもたちがステップしたり

くるくるまわったり。

私は実際に小林先生が弾いているところを

見たように感激してしまいました。

そう「 Row Row Row your Boat 」という

英語の歌も出てきましたね。

「かめ　かめ　かめよ　食べものを」

という日本語になっていて

お弁当の時に歌うのです。

あの歌は原作でも出てきますが

この映画の中ではかなり重要な意味を

持っているんですね。

やすあきちゃんの悲しみが
ずっと通奏低音のように全体を通して
流れているのです。

やすあきちゃんという足の不自由な男の子に

トットちゃんは心を寄せています。

あの子をなんとかしてあげたい。

みんなと同じような経験をさせてあげたい

というトットちゃんの気持ちが伝わってきます。

きっと黒柳徹子さんは

子どもの頃からそういう気持ちを

人一倍持った人だったのでしょう。

あの時代の日本にも

こんな教育者がいて

こんな自由でユニークな学校があった

というのがアニメになったことで

わかりやすい形で伝わってきました。

そして戦争の残酷さも

子どもの目から見た悲しみとなって

伝わってくるのでした。

映画『窓ぎわのトットちゃん』公式サイト

シナプソロジー

2023/12/12



「シナプソロジー」の講座に参加しました。

「シナプソロジー」ってご存知ですか？


「2つのことを同時に行う」
「左右で違う動きをする」といった
慣れない動きで脳に適度な刺激を与え
活性化を図ることです。


私はシナプソロジーのことを
数年前に知って

シナプソロジーとリトミックは

似ているなあと感じて

いつか体験してみたいと思っていたのでした。

最近、区の広報に募集が載ったので
これ幸いと申し込みました。


「シナプソロジー」とは
株式会社ルネサンス、スポーツクラブの
登録商標だそうです。


ちなみに
「2つのことを同時に行う」
「左右で違う動きをする」をして
脳に刺激を与えることは
リトミックでもたくさんやっています。


リトミックが1900年頃

今から120年も前に
ダルクローズによって創案されたことを
考えると、その先見性に驚きますね。


シナプソロジーが主に中高年を対象に
脳と体の活性化を目的にしているのに対して
リトミックは幼児期からの
音楽能力、身体能力向上のための意味合いが

強いといえるでしょう。

音楽の演奏やダンスは
シナプソロジー的なことがたくさんあります。

ピアノ演奏では左右で違った動きをしますし
弾きながら歌う、歌いながら踊ることも
2つの違ったことを同時にしています。



先週、シナプソロジーを受けるために
初めてのスポーツクラブに行ってきました。

同じ区内ですが、離れていて
自転車で30分以上かかりました。

でも、その道すがら
イチョウ並木の黄色が美しくて

東京はイチョウ並木が多いんだなあと

再発見しました。

スポーツクラブでは
始まる前には血圧と脈拍を測定して
運動ができる状態かどうか確認をしました。

この日は椅子に座って行う動きがメインでした。

右手、左手が別の動きをする、

手と足が別の動きをすることは

なかなか難しく頭が混乱。

でも、それが脳を活性化します。

ゲーム的なおもしろさも感じます。

あと2回ありますが

やり方をたくさん覚えたい。
とても楽しみなことです。

今年のクリスマスリース

2023/12/10

クリスマスの季節になると

気になるのがクリスマスリース。

生葉のリースが大好きなんです。

毎年いただいたり

買ったりしてきましたが

今年は初めて自分で作ってみました。

毎年、自分で作れたらいいなあと

思うものの

難しくて無理だろうと思っていたのです。

そんなとき、家のベランダにある

コニファー・ゴールドクレストを見て

剪定して使おうと思いついたのでした。

10年ほど前に、寄せ植え用に買った

30㎝くらいの小さな苗が

1.5mくらいになっていたんです。

これ以上大きくなっても困るなと

思っていたところでした。

You Tubeで生葉のリースの作り方を

見て、一応の材料を揃えました。

リースの土台は100円ショップのもの。

綿の実や松ぼっくり、赤い実は

以前のリースについていたものを

取っておきました。

短く切りそろえた

コニファー・ゴールドクレスト

1種類では葉に変化が乏しいので

近所の花屋さんで

コニファーのブルーアイスや

ヒムロスギ、白っぽい斑入りのヒバ

を購入しました。

作るのにはだいぶ苦労しました。

土台につけた葉材がずれていったり
はずれてポトリと落ちたり

すきまから土台が見えたり…。

リース用ワイヤーがなかったことも

一因かもしれません。

100均にあった

20㎝に切りそろえた短いワイヤーと

うちにあった麻ひもでは

ギュッと締めるのが難しかったのです。

なかなかYou Tubeのようにはいきませんね。

赤い実や綿の実はボンドをつけて

差し込みました。

何度もやり直して

2日がかりでなんとか仕上げました。

形はいびつだし

コニファーはツンツンと横に広がるし

紐も見えているし…ですが

初めて作ったにしてはなかなかの出来と

自己満足😊 

早速、玄関ドアに飾りました。

飾るとそれなりに見えるような😀 

お隣の娘さんが小学生の頃

我が家の玄関のリースを見て

「うちにもこんなのが欲しい」と

お母さんに言ったのだそうです。

それをお隣の奥さんから聞いて

それ以来リースを喜んでくれる人がいるなら

飾ろうと思っているのですよ。

傾聴ボランティア養成講座を終えて

2023/12/08

傾聴ボランティア養成講座が

終わりました。

傾聴とはどういうもなのか

講座で学んだことは

初歩の域を出ないのですが

それでも傾聴の心というものは

受け取れたと思います。

私は今まで、「聴く」というより

「対話」というものを考えていて

ピンポンのような会話のやりとりを

よしとするところがありました。

それだけでなく

自分の考えをいかに相手にわかりやすく伝えるか

どうやって自分を表現するかと

いうことをいつも考えていました。

それは自分中心の考え方と言えるでしょう。

傾聴は相手を中心にして考えるのです。

相手の言うことを丸ごと受け入れて

否定しないし、自分の意見も言わないし

アドバイスもしないのです。

話し手の心の中には

否定や批判、アドバイス、説教は

されたくないという気持ちがあります。

選ぶことや決めることは自分でしたいと
思っています。

思い違いや勘違いも指摘しないで聴くのです。

共感、受容、自己一致というのが

傾聴の３つの基本態度だそうです。

家族でも友人でも人と話すときには
こうすればよかったんだと思うことが
たくさんありました。

相手を受け入れる表情や目線

あいづちの打ちかたなども勉強になりました。

話し手が

話したことによって心が安定し

慰められ、自分が受け入れられたと

思えたら、それが成功というものです。

傾聴の方法は

自分のまわりの人間関係も円滑にするに

違いないと思ったのでした。

〈追記〉

上に書いたのは

高齢者向けの傾聴講座ですが

若い人や子どもの場合は少し違ってくる

かもしれません。

将来のある人に対しては

時にはアドバイスをしなければならないことも

あるかと思います。

季節の生菓子とすずめの茶碗でお茶を

2023/12/07

先日、京都の義姉からいただいた抹茶茶碗。

あの茶碗でお茶を飲んでみようと思いました。

昔、京都にいたときに

YWCAに茶道教室（表千家）があり

短い期間ですがお茶を習いました。

家庭の事情で月謝を払うことが

叶わなくなり、やめました😢 

道具だけは初歩のものが揃えてあったので

それ以後ときどき自己流で

シャカシャカと点ててます。

福島屋さんで練り切りを買いました。

どれも可愛くて迷いました。

赤はポインセチア、上は栗、右はクリスマスツリー

モンブランもクリスマスツリーも

西洋のものですが

和菓子で作っても可愛いですね！

モンブランは持って帰る時に

少し形をくずしてしまったのですが😅 

味はとってもおいしかったですよ。

洋菓子のモンブランよりも

私は好きかも。

「寒すずめ」の茶碗

菓子皿も結婚時にいただいた清水焼です。

赤が映えるポインセチア😊 

義姉からいただいた宇治抹茶は

いいお茶でした。

おいしい一服に菓子。

至福の時間でした。