乗り越えなくてはならない『壁』があるリハビリ

この日は病院に到着する前に事故現場に遭遇するなど、驚きを感じる通院となりました。

リハビリの経過はというと、一進一退は相変わらずではあるものの、徐々に可動域は拡大中なので時間はかかるもののあきらめずにやっていけばケガする前くらいまでには回復できそうです。

ただし、そこにはいくつかの『壁』があって、当然ながら停滞期があるとのこと。



これまでも何度も『壁』にぶち当たってきました。

乗り越えられる手立てがあるのならば、『壁』も乗り越えられる。



もっとも、乗り越えるためには、身体全体をもっと柔軟にしなくてはならないということで

リハビリでもストレッチ。



リハビリ後のマッサージでもストレッチ。



身体の固い私にはストレッチも一苦労ですが(笑)

これも『壁』を乗り越えるためです。

ストレッチのご褒美は多少なりとも身体が軽く感じるところ。

さて、もうひと頑張りいたしますかね。





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