いい天気なので床屋に行ってきましたとさ

連休最終日はいいお天気に恵まれました。









買い物も済ませましたし、予約している整体に行ってきました。



私の場合はこれがリハビリの一環でもあります。



寒さもあって筋肉は収縮しがち。

ただでさえ可動域が狭くなりがちなのにますます固まってしまうと動かなくなってしまいます。

それにあちこちの関節も痛みがありますから、これもまたメンテナンス。

マッサージとともに電気にて治療を行います。

これを定期的にやってると、動きがまったく違います。

施術が終わり、次の予約を終えたら、お次は床屋さんへ。

久方ぶりの散髪。

3～4ヶ月ぶりかなぁ。

希望の長さや整え方などを注文して整髪。

今回は気に入りました。

いつも気に入ってますけど、同じような注文しても切る人でちょいと変わりますから。

以前に住んでた相模原の床屋さんに美容室などは元気にやってるのかな？

ふと、そんなことを思い出しました。

元気に営業しているといいんだけどもねぇ。

けっこう出入りの激しい街だったからなぁ。

さてと、買い忘れてたものを追加で買い物して帰るかな。