mika日記

物を少なくシンプルに暮らしたい
お料理、ハンドメイド、キャンピングカー、エコ、イベントなど日々の暮らしを綴ってます

朝ごはん@買わない習慣

2014年09月28日 | お家ごはんとおやつ


みなさま、おはようございます。


素晴らしい秋晴れの朝、気持ちがいいですね。


お買い物に行くのが面倒になり、買わないで過ごそうデーを続けております。


いつもは、何日かに1度、スーパーでたくさん買っておいて
あとは、お迎えなどで出たついでに、足りないものをちょこちょこ買っております。


というのは、ここは不便なところで
わざわざお買い物に出るには、車を使わないとならないからです。
(歩くと、1番近いコンビニorスーパーまで、1時間程かかります。)


できる主婦の方は、週に1度のまとめ買いで1週間過ごすそうですが
我が家は、家族みんなの予定がバラバラで
その都度ごはんやお弁当がいるいらないが変わるので
なかなか私にはそれができませんの。


で、大まかに買って、足りないものを少しずつ補充する感じです。
(その方が、我が家は無駄がないのです。)


木曜日に買出しに出たものの、その後お店があるところまで出る用事がないもので
ならば、買い物せずにあるものですましてしまえ・・・となりました。


お肉があるのが救いですが、野菜と牛乳がほとんど在庫を尽きてしまってちと不安。


ですが、金子由紀子さんの「買わない習慣」を見て
そんな状況を楽しんで頑張ろーと思ってます。


さて、そんな今日の朝ごはんは、またまたかぼちゃの天ぷらを焼きました。



昨日美味しかったので、また食べたくなりました♪


でも、男子たちは、「朝から天ぷらは・・・」ですって(笑)



・ごはん
・玉ねぎとコーンのスープ(昨日の)
・かぼちゃの天ぷら
・ゆで卵(昨日の)
・納豆
・カフェオレ


かぼちゃの天ぷらは、軽く塩を振っていただきました。


本当に美味しいわ~


おいもとかかぼちゃとかって、天ぷらが好き。


ちなみに、丸1個いただいたかぼちゃは、
1/2個・・・ポタージュ
1/8個・・・天ぷら(昨日)
1/8個・・・天ぷら(今日)
で、残りの1/4個を今夜煮物にする予定です。


思いますが、ポタージュって1/2個使っても、あっという間になくなってしまうけど
天ぷらにすると、少ない量でも満腹感があっていいですね。

まあ、男子たちあまり食べないからかもしれませんけどね。



ということで、今日のお昼と夜も、あるもので頑張っていきたいと思います。


明日の午後に出かける用事がありますので
できればその時にお買い物をするまで、頑張ってみたいと思います。


ではみなさま
お休みの方もお仕事の方も
楽しい日曜日をお過ごしくださいませ☆





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