指導の合間にちょっとだけ

指導前に少し早めにプールに着いて泳ぐ。

仙人泳　　１２００ｍ

「泳ぐコース」が混んでいたのでフリーコースの隅っこで泳ぐ。

しかしなぜか人が増え、横切ったり自由に歩き回ったり・・・。前を向いて避けながら泳ぐ。
ちゃんとした練習場所を探そう・・・。

指導の後もちょっとだけ練習。今度は誰もいなくなった。

Ｓ　　１００m×５　１分３０秒サークル　１７程度

Down　　５０ｍ　　　　　　　　　　　　　　１７５０ｍ

調子は良いのか悪いのかわからない。感覚はよくなった気がするが疲れやすくなった感じだ。

そろそろ個人メドレーの練習をしなくては。