① リハビリとリンパドレナージ→日記→NHK短歌→テレビ体操→聖書通読→朝食。8時頃からMacBookを起動し、「N教会員の覚書」の記入日を「2024年1月6日」→「2025年1月6日」に修正してプリントアウト。また(水)に作成した次年度前半の教会イベントのチラシ原案を若干調整し（フォントサイズや、テキストの効果の微調整）、2枚プリントアウトできた。感謝。
② その後がキツかったが、英隆一朗神父のFEBCライブラリーを聴いたり1/9(木)のFEBCの［Session−アートの中の彼の声］を聴き直したりしつつ、（助けてください）と心の中で祈り、9:20過ぎに「マイ・ラスト・ソングス（葬式で歌ってほしい曲）」のYouTubeを聴きながら歯磨き→化粧。10:10頃に教会に到着できた。感謝。
③ 礼拝前に自分の週報BOX内のクリアポケットに次年度前半の教会イベントのチラシ原案2枚を入れて、来週の伝道委員会に不調で出席できない場合に備えられた。感謝。また、牧師先生に「N教会員の覚書」最新版を渡して、牧師室保管のと差し替えを頼めた。感謝。
④ 礼拝後に月一の「祈りのとき」があった。こひつじの会の長老さんに呼ばれて、五人で祈れた。感謝。その後こひつじの会の長老さんに、誕生会のお話がどんな感じに膨らんできたか聞けた。感謝。
⑤ それから、信徒会の担当長老さんに、歌集の献本希望者を募る挨拶状とPOPをお見せすることができた。感謝。
⑥ 帰りにスーパーで少し買い物。その後最寄り図書館にも寄って、来週の伝道委員会向けの資料三冊を借りてこられた。感謝。
⑦ 帰宅してお昼を食べた後少し休んでたのだが、母も2Fで休み始めた。でも私が起き出すと、「さぁ◯◯と◇◇行って来なきゃ！」と言ったんで、私に合わせて行動されると疲れることを言ったら、気にし過ぎだとの返事。けど夜中とかも私が動くとお母さんも動くから下手なことができない、と伝えたところから、作業所でも、教会でも、テレビとかでも関係妄想がいつも働くこと（監視されていて、何か悪いことは全て私のせいにされてる感じがすること）を話せた。感謝。
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