風邪ひきました
鼻水、頭痛、微熱、時々咳。頭が盛大にボーっとする。
日曜日に発症して、月曜日はおとなしくしてたのですが、治らない。
月曜から肉も魚も食べるのはやめ。乳製品も。
火、水曜日はレンコン餅など食べてました。
お昼は胚芽米と野菜のお弁当なのに胃もたれ。
木曜のお昼はお蕎麦を茹でる。また胃もたれ。
これは、食べない方がいいサイン？
現代人の不調の殆どは過食による老廃物が原因だそう。
風邪なんかは溜まった老廃物を出すための反応らしい。
老廃物を生むものを入れないためと、消化にエネルギーを使われないように、食べないこと。
エネルギーは治癒に使えるように、絶食すると効果的。
だそうです。温かい三年番茶などで水分は摂ること。
ふむふむ
肺には梨がいいって聞くので、冷蔵庫の梨を焼いて食べたら肺がすっきりした気がする。
夜から絶食にしました。
そして42度のオフロに入る。ウィルスは43.3度で死ぬので熱い湯に入るのがコツ。
肌に赤みが差すくらい入る。5分くらいで良い。
金曜は朝昼抜き。三年番茶だけ。夜はレンコン入りのお粥。から焼きしたレンコンチップス
たまたま回復期だったとは言えるけど、金曜はすっきりしてきました。
なんと鼻水は止まりました。
代わりに軽く咳が出て、ゴボッとウィルスの死骸が出ます。
土曜の朝昼はお粥。
またレンコンチップスと焼き梨。
なんか、このコンビすごい。
鼻水はぴったり止まって、今は肺がゴロゴロいうのも止まってるみたい。
陰性の食べ物の毒が出てたようだけど、なんと、身体にいいと思ってモリモリ食べてたナッツが原因らしい。
なんでも「ばっかり」はよくないね。
夏風邪はアデノウィルスが原因なことが多いらしい。
風邪の症状と目がかゆいとか頻尿もあったらアデノウィルス。
そういえば発症する2,3日前から頻尿でした
人に移しちゃうから外出しちゃだめ
