読書記録、フィットネスジムつれづれ

10年以上なる読書記録
運動キライなのになぜか通ってるジムのあんなこんな。

'12 5月まとめ

2012-06-03 08:54:00 | 読書
5月の読書メーター
読んだ本の数:8冊
読んだページ数:1931ページ
ナイス数:44ナイス

元気なカラダを取り戻す!一番効くツボを正しく押せる本元気なカラダを取り戻す!一番効くツボを正しく押せる本
「男に」ってとこがポイント!これはいいです。効きました*^^*
読了日:05月29日 著者:パズルポケット
自然療法が「体」を変える (知的生きかた文庫)自然療法が「体」を変える (知的生きかた文庫)
命をいただく、ということを重ねて言われてるのがよかった。病院に行く時は行け、とか。マクロビに凝り固まったヒトは読んでもいいかも。
読了日:05月28日 著者:東城 百合子
円卓円卓
子供は大人なようでやっぱりコドモだったり。なようで意外とオトナだったり。めまぐるしく成長するコドモ時代の一瞬を上手く描き出してる。コテコテの関西弁と小3とは思えない琴子の毒舌と世界観に笑いながら読めました。やっぱり西さんぽいけど、読後感は良かったです。
読了日:05月23日 著者:西 加奈子
熱帯熱帯
伊坂幸太郎がエッセイの中でべた褒めしていたので興味を持って。ホメロスも読んだ事がない当方の教養が足りなくて読みにくかった。世界観はなんだかほのぼのしてて好きなのだが・・。
読了日:05月22日 著者:佐藤 哲也
千年ジュリエット千年ジュリエット
発売延期に次ぐ延期、評価もあまり良くないようなことも聞きましたが、いつも通りおもしろかった。マンガちっくなギャグが特に好き。ハッピーエンドでよかった。
読了日:05月16日 著者:初野 晴
なぜ、「これ」は健康にいいのか?なぜ、「これ」は健康にいいのか?
とっても参考になった。交感神経と副交感神経のバランス。加齢とともに副交感神経活動レベルが下がる。ゆっくり呼吸、ゆっくり行動。時間に余裕を持ってゆとりを持つことが副交感神経を上げるコツ。健康だけでなく周りも幸せにする。自律神経に注目するなんて思いもよらなかった。目からウロコ
読了日:05月14日 著者:小林弘幸
3652―伊坂幸太郎エッセイ集3652―伊坂幸太郎エッセイ集
伊坂ファンにはおもしろいかも。文体が好みだったのと、前半はおもしろく読みました^^
読了日:05月07日 著者:伊坂 幸太郎
2012年 大恐慌に沈む世界 甦る日本2012年 大恐慌に沈む世界 甦る日本
なかなか興味深い。けど図書館の本で急ぎ読まないといけなかったので、私のような経済オンチには難しいところも。うーん、増税しかないと思ってたけど、今はムリかあ・・。
読了日:05月03日 著者:三橋貴明

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