風呂からあがって体重を量ってみると、なんと、68.2キロ!
つい、数ヶ月前には63キロを伺っていたのに、4キロ増えたってことかしら?これが噂の「リバウンド」なるものか?
毎日、酒飲んで、グーグー寝てりゃ、このくらいの体重増加は当然の報いであろう。
さあ、この体重が1週間働くことで、どれくらいまで落とせるか?というより、明日の夜の体重が何キロかっていうのにかかっていると思います。水太りの分が1日あれば落とせますので。
とはいえ、ダイエットを意識しておかないと、本当に肥えてしまう。特に、飲み会には気をつけよう・・・(あれ、次の金曜日、飲み会じゃないか!)
つい、数ヶ月前には63キロを伺っていたのに、4キロ増えたってことかしら?これが噂の「リバウンド」なるものか?
毎日、酒飲んで、グーグー寝てりゃ、このくらいの体重増加は当然の報いであろう。
さあ、この体重が1週間働くことで、どれくらいまで落とせるか?というより、明日の夜の体重が何キロかっていうのにかかっていると思います。水太りの分が1日あれば落とせますので。
とはいえ、ダイエットを意識しておかないと、本当に肥えてしまう。特に、飲み会には気をつけよう・・・(あれ、次の金曜日、飲み会じゃないか!)