「エルソル飛脚ブログ ～Run 4 Fun～」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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野生の鹿
(2023年07月04日 | ジョギング)
雨、 休日の雨は読書に最適だが、ヤマアジサイが終盤なので挿し木用の刺し穂をとり... -
ロングランとヤマアジサイ
(2023年06月27日 | ジョギング)
「どうしておまんはねじれて咲いちゅうがな？」 朝ドラ「らんまん」に出ていたネジ... -
ヤマアジサイとヤマボウシ
(2023年06月21日 | ジョギング)
県境をまたいだお買い物、帰りは山越え... -
自然児はヤマモモで糖分補給
(2023年06月19日 | 涙が渇く前に覚えておきたいこと・・・)
峠込みの24km走、2週間前の曇天と違い、晴天の猛暑。今の自分の実力を試すにはも... -
曇天の快適ラン
(2023年06月06日 | ジョギング)
♪You can dance、You can jive、 音楽... -
第29回四万十川ウルトラマラソン参戦します
(2023年06月02日 | 四万十川ウルトラマラソン関連)
第29回四万十川ウルトラマラソン【公式】 2023年10月15日... -
甘夏な季節に偲ぶ
(2023年05月30日 | ジョギング)
3週連続で同じコースをジョギングです。 曇り空、多少の雨もあり快適ジョギング。... -
つちの日を避ける
(2023年05月23日 | ジョギング)
先週と同じ三里沈下橋回りの22km、 ちょうど屋形船が近づいて来ました。 川... -
バーバーエルソルⅦ
(2023年05月19日 | バーバーエルソル)
もうすぐ25周年を迎えるバーバーエルソルです。 これからもお客様に愛されるサロ... -
さ・し・す・せ・そ（１１）～高級素材～
(2023年05月18日 | さ・し・す・せ・そ)
20年ほど昔、夜の磯で遊んでいた時に大... -
初夏のジョギングと林道の花
(2023年05月17日 | ジョギング)
休日ジョギングは、後川から四万十川の... -
ウツボグサの咲く頃
(2023年05月09日 | ジョギング)
佐田沈下橋まわり17kmのラン。 中村駅... -
沈下橋ジョギングと希少な草花
(2023年05月02日 | ジョギング)
何かね、四万十のウルトラね、開催の予定らしいですわ。 じゃあ、ちょっとずつ長い... -
御祝山周辺はシャクナゲロードだった
(2023年04月25日 | トレイル・登山・紅葉)
万年橋ー御祝山ー三本杭ー熊のコルー奥千畳ー万年橋 万年橋は滑床渓谷の入り口。 ... -
篠山と三本杭
(2023年04月19日 | トレイル・登山・紅葉)
私の休日は月曜日と第三の火曜日、つまり月に一度連休がある。 久しぶりに用事に追... -
美しいヤマドリ
(2023年04月11日 | ジョギング)
休日は朝ラン10km、 NHK朝ドラ「らんまん」始まりましたね。 登場したネ... -
ヨガはじめました
(2023年04月05日 | 雑記)
SNSのご縁から、昨秋よりヨガのオンラインコミュニティに週イチで参加してます。 ... -
ハナモモ（花の里・上久喜）とソメイヨシノ
(2023年03月28日 | 旅行・観光・名所・ショップ)
休日、晴れたので朝ラン6km。 朝の空気... -
為松公園の乙女椿
(2023年03月14日 | ジョギング)
春の嵐のような突風が吹く中、堤防の上... -
「カッパとキレジ」新聞掲載
(2023年03月01日 | 雑記)
「カッパとキレジ」、今朝の高知新聞に...
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