自然素材のリース

お店に飾るリースを季節ごとに作って楽しんでます。

最近は土台も自然素材、サンキライやカズラの蔓を絡めると勝手に雰囲気が出来上がるのです。

今回は、以前いただいた花をドライにしたやつも使いました。

山では野葡萄の青い実も探しましたが、見つけることが出来ずに断念・・・。

それらしい青い実を見つけて代用したけど、これはこれでいい感じになったな～。

創作は簡単で、土台に差し込んだり絡めたり、だいたい15分程度。

こういうものは狙いすぎると失敗する。

自然素材のものは、すでに出来上がっているので成り行き任せ。

とりあえず完成させた。

飾ってみるとボリュームがありすぎた感が否めないのでやり直し。

土台から組みなおして、もっと質素にしてみた。

今回はこれでいいかな・・・

ジョギングは雨で中止、空いた時間でリース創作をしてみました。

創作は楽しいな～

金木犀と曼珠沙華

「キンモクセイが香りはじめたね」

季節感のある素敵な言葉だが、実は私、キンモクセイの香りが記憶できない。

その都度香っては、すぐにその匂いを忘れてしまうのだ。

なので毎年高台の公園に出向き、こっそりと匂いの確認をしている（笑）。

お城のある為末公園をランで上る。

高台から見る市街地。

お目当ての金木犀。

まだ咲き始め。

鼻を近づけて香りを確認する。

そうそう、この香りがキンモクセイだった。

一度分かると、少し離れても風に乗った香りが分かるようになる。

大きく深呼吸しながらその香りを記憶する。

ヨシ、もう分かった。

ジョギングに戻る・・・、あ、また分からなくなった。

木に戻って再び深呼吸する怪しげなオッサン（笑）。

これまもう相性の問題ということにしよう～、

だって、蘭や薔薇やジャスミンなんかは簡単に分かるもんね。

高台を下る。

そのまま四万十川河川敷の曼珠沙華に向かいたいが、連日のランニングで脚に疲労がある。

ランは8kmで終了させて、車で曼珠沙華を訪ねまわった。

曼珠沙華（ヒガンバナ）。

お彼岸が近づくと咲き乱れる。

トンボは蜜を吸わないので、とまっているだけ。

恋する女は真っ赤に燃えるらしい・・（山口百恵・曼珠沙華）

佐田沈下橋にも・・

菜の花で有名な四万十川入田河川敷、秋は曼珠沙華が咲き乱れる。

白いやつ。

ここは市街地近くなので、ジョギングついでに楽しめそう。

さあ～帰るか・・、

あ、キンモクセイの香り・・・忘れた。

 

高月山

いつも三本杭から眺めていた向かいの山、高月山。

気候がよくなった秋、密を避けて山を歩いてきました。

先日の台風で降った大雨、道中は結構土砂があふれてます。

このスーパー林道でパンク歴2回・・・、むむむ、慎重になるな～。

あ！虹！

これはラッキー、縁起もいいな。

しかし、晴れ予報だったのに、このガスは何とかならないものか・・。

入り口はココ。（最短ルート）

車止めをカッコよく「ヒョイ」と越えて歩きます。（笑）

マツカゼソウは葉のグラデーションが素敵なやつ。

入山です。

湿気のある林道を上ります。

梅ヶ成は各ルートの合流地点。

高月山を目指します！

シャクナゲが多く、高月山ルートは春が人気なようです。

少し視界が開けてきました。

ここは「肩のコル」らしい（笑）。

進みます。

苔にも癒されるな～

艶めかしいヒメシャラの大木。

ちょっと傾斜がきつくなった・・

ロープは助かる・・

歩くこと約1時間半、どうやら頂上。

高月山です。

祠があります。

眺望は・・・ハハハ⤵⤵

足元にはお目当てのシコクママコナ。

可愛らしいな・・

おにぎり食べて下山です。

ん！？お前はソウシチョウじゃないか・・・

前にウチに迷い込んできた特定外来生物、うれしいやら残念やら・・・。

やっと晴れてきた。

晴れれば海も見れるのです。

山頂から見たかったな～～。

もう紅葉してるのもいるのか・・

林道に帰ってきました。

あ～楽しかった～、シャクナゲの咲く春にまた来よう！

あとはスーパー林道を散策しながら帰る。

これは何トンボなのだろう？またトンボ公園の博士に聞かなくては・・・。

帰り道のこんなところで・・

リースの材料などをゲットしております。

おお！アサギマダラ！

お帰り！待っていたよ！

キオンの花とアサギマダラ。

キオンはこんな花。

海の見えるいいところに咲いてるね～

ヤマボウシの実がやっと赤くなった。

旨し！！

甘いな～。

カズラナシはまだまだ・・

一応食べてみた。

あと二ヶ月くらいかな～、いや油断ならない、鳥との争奪戦に勝たねば・・・。

大好きなアケボノソウ。

花の緑は密腺で蟻がたかる。

ヒガンバナにアゲハ蝶。

足元にも秋が来ている。

帰宅後に暗くなった堤防を10kmラン。

何とか脚も持ちこたえて、長い一日が終了。

自然を満喫して、運動して、あとは美味しいものをたらふく食べるだけ！

やっぱり味覚の秋しか勝たん！！

ヒメノボタンとオンラインマラソン

久しぶりの山登りは雨で延期、

近場の湿地帯を散策しました。

三原村の星ヶ丘公園はヒメノボタンが見頃を迎えています。

絶滅危惧種のヒメノボタン。

可愛らしいですね～

蓮池も心が落ち着きます。

オニバスと、モネが愛したという「青い睡蓮」。

蓮の花はオシャレで惹かれますね・・・

生憎の雨でしたが、この花は雨の方がよく似合ってます。

近くにコムラサキシキブ。

最近見なくなったと言われるヒメトラノオ。

オミナエシ

オトコエシ

アゲハもよく似合います。

帰宅後に小雨の中、堤防を10kmラン。

涼しくて気持ちのいいランは、キロ7分から最後は5分20まで上げて終了。

ダイエット目的で9月から頑張っていますが、ここで朗報が・・

今年もオンラインで四万十川ウルトラマラソンがあるようです。

オンラインページ | 第27回四万十川ウルトラマラソン 【公式】 (shimanto-ultra.jp)

去年は「2週間で100km」に挑戦し、月間では200kmオーバーも走った。

「エントリーする」というモチベーションだけで走れるものだと感心した。

今回は「4週間で100km」も加わり、より参加しやすくなっている模様。

フルマラソンに参戦予定の方は練習にもってこいのヤツですね～。

（1日で100km、1日で60km、2週間で100km、4週間で100kmの計4コース）

私はダイエット目的ですが、４週間のヤツに参加しようかな・・・。

（去年の2週間のヤツは結構キツかったもんな～）

6140円のコースで麦屋のうどん（顧客でもある）を食べるとしよう～！

カツオのたたきが食べたい人は7950円のコースがもありますよ！

※地元特産品によって料金コースが設定されているので、詳しくは上記HPでご確認ください。

気候のいい秋ですし、ひと頑張りしますか～！

 

 

メジカの新子

メジカの新子を食べに中土佐町の久礼大正町市場へ行ってきました。

平日の午前中、これぐらい閑散としてれば密の心配も無さそう・・


「メジカ」とはソウダガツオの事、「新子」とは幼魚の事、

「朝釣ったやつは昼までに食べろ」と言われるくらい鮮度劣化がはやい魚で、

8月から9月、高知でもココでしか食べられない旬なものです。

本来ならこの季節に「新子まつり」が人気なのですが、コロナ禍で去年から中止。

市場では露天販売しているようで、今回はソレがお目当てです。

露天ではオバサンが手際よくさばいてくれます。


ブシュカン（柑橘）を卸して、

ポン酢に醤油、さらにブシュカンを大量に絞ります。

美味しそう・・・、後で駐車場付近で食べるとしよう～。（ご時世柄、滞在時間を短く・・）

「はらんぼ」はお持ち帰り。


高知のスーパーでしかみられない「はらんぼ」。（居酒屋メニューでもある）

簡単にいうとカツオのトロらしい。

一匹のカツオから1枚しかとれないという貴重な部位。

これは夜のお楽しみが増えたな～。

干物も買おう！（生産者応援・・・、ただ食べたいだけ）

買い物だけしてそそくさと立ち去る。

駐車場まで戻り、海を眺めながら食べるのは・・・

メジカの新子！

ウメぇぇぇぇ！！（涙）

今でしか食べられないものを今だから食べる！

ブシュカンもいい仕事をして、後味もクセもなくさっぱり。

やっぱり魚は鮮度が命やな～～。

感動でした。

近くの道の駅でトコロテン買って、


カツオの炊き込みご飯とカツオコロッケが昼飯。

カツオ三昧のシメは、自宅に帰ってからのハランボの塩焼き。

コロナ太りで節制していたビール、今夜は蔵を解き放とう！（笑）

コロナ太り、

2年連続で四万十ウルトラが無くなり、ランニングのモチベーションは低下の一途。

サボった分はきっちり脂肪となって体にまとわりついた。

そこで一念発起！気候が良くなったこの9月から毎朝5km走っています。

しんどいけど、継続は力！

「カツオ」を食ってメタボに「勝男」！！