やっと梅雨明け、空の色が違います、空気の軽さが違います、光がまぶしいです。
思わず薬局の外に出て写真を撮りました
ところで、熱中症予防で「水をこまめに」と言われますが、
漢方ご常連のお客様から、
「水を飲もうとしてもそんなに入っていかない、胃がもたれる」
「あまり水を飲みたくならないのだけど、体によくないのかしら」
などといわれます。
冷え性や胃弱の人は、冷たいものはよくありません。それに無理して飲む必要もありません。
飲むなら、少々口が渇いたなと思った時に、お茶や旬の野菜や果物などで摂るのがおすすめ。
酸味や塩味が、水分吸収を促してくれます。
漢方薬は、いわば野菜でできているようなもの。だからこんな体質の人にぴったり。
漢方ご常連さんから
「今年はずっと勝湿顆粒だったけど、やっと麦味参顆粒が欲しくなってきた」と言われました。
気陰両虚、心肺が疲れたら、麦味参顆粒ですね
糖尿病や高血圧、抗コレステロールなどの生活習慣病のある方は、血液がドロドロしやすい季節になりますから、漢方養生しておきましょう。
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