腰ストレッチ

昨日は腰が痛くてまいりました。ランチ前に、ストレッチしたり、葛根湯飲んだり。サービスしているときが一番痛かったのですが、閉店間際に少しよくなりました。

これは、土曜日に、紫陽花を二株移植したとき、大きな石も掘り出して移動したりしたためです。無理はいけないです。

定休日なので助かります。今週は予約入っているので嬉しいいそがしさです。