「なんか疲れてない?」 日曜なのに仕事です。
朝起きて、雨戸開けて、洗濯して、トイレ掃除して、朝食の準備して、体操したんだもの
テレビ体操 できるだけ朝食前。水分とってなかったのを思い出して、ラジオ体操第一と第二の間に麦茶飲む。
朝 スコーンは食べられなくて昼へ
昼 ジャコサラダ カルピス
草むしりを昼までずっとしたので、熱中症気味になり寝てしまったら、雨で、せっかく干した洗濯物はビチョビチョ。
夕飯前、体重計にのったら、体内年齢66 それだけ嬉しい。
晩 疲れちゃったけど
しっかり野菜炒めと豚肉を焼いて、アサリの味噌汁やっと飲み終わった。ごはんなし。