シジュウカラ元気

柿の枝で長いことさえずってから、椿やサツキの間で遊ぶ。

体操をしていると、塀を白猫のホワイが悠々と通過していった。そうか、鳥さんを狙っているのか

テレビ体操　朝　昼　晩　ごはんをレタスで巻いてノンアルビール

　　

今日のランチ

みんなとても元気。

パイナップルのマフィン好評。ごぼうご飯にやわらぎメンマを混ぜてみた。

今日の書写

おはようございます

YouTube　Miekoの書写#104筆ペンの課題

筆ペンはほとんど使っていなかったので、もっと練習必要。筆とはちょと感覚が違います。

では、朝ごはん食べます。