バラエティーはだめなのよ

　10秒を10回という体操をテレビ（時間表示）見ながら指で書く。

骨盤底筋体操は効いてるのかわからないので、他のに変えようと検討中。

元気な人達の番組はついて行けない。昔は笑って見てたのに年でしょうかね。どうしても自然ものや動物もの・・紀行なんてのが多い。

朝ドラ「エール」は面白い。残念なのは土曜日は、バナナマンが１週間分を解説するので、なんで？進まないんだ！復習必要ないでないかい

今から、昨日見れなかった、ネーミングバラエティー　日本人のおなまえ！　をNHK＋で見る。疲れてるとみる元気がないから。

Amazonビデオで、「マッサージ探偵ジョー」という変なのも見ます。体のツボを教えてくれたりする。「やまと尼寺精進日記」は一番落ち着きます。

サンキライ、こしわさび、一度食べてみたい山菜。

昨夜は、コロナウィルスで亡くなった岡江久美子さんのニュースで、落ち込んだのでした。本当に悲しい。店を始めた頃は料理なども参考にしたし、なんといってもおだやかな飾らない人柄が素敵でした。今夜、遺骨だけが家に届く映像みて、いっそう悲しくなりました。