70代元気ね

今朝は、蝉の声がなくて、シジュウカラのチッチ！と鳴く声が賑やか、布団の中でラジオを聞いていると70代の方の投稿が多い、みなさんとても元気で前向き。嬉しくなるね

テレビ体操　日曜日はラジオ体操第一・第二　「今日も笑顔で・・・」

テレビ（NHK＋）はきびきびした動きが見れるのがいい。

　朝　冷凍しておいたコロッケ

ぬか漬け、きのう出すのを忘れた

午後まで草むしり　食料を買いにスーパーへ　

昼　スーパーのまぐろの海苔巻き

映画「春を背負って」を見る

立山連峰・大汝山を舞台にした人間ドラマを描いた映画　とても良かった。

夕飯は勝手に作るというので、ピアノ久しぶりに毎度おなじみ「ソナチネ1番」何とか弾けたが、つっかえる。そろそろ他の番号をクリアしなくちゃ。よく、８０過ぎのおばあちゃんもYouTubeで弾いているのをみますよね。昔弾いていた人は練習すると体が覚えていますから、弾いてみるといいですよ。だれも褒めてくれませんが

　　晩　一番小さい缶ビール