Fさんの日々の記録と山歩き

 山歩きが生き甲斐の団塊世代オッサン、ある事無い事日々感ずるままに綴っていこうと思います。

腰部脊柱管狭窄症の再発

2013年05月07日 | 日記

 平成25年5月7日

 怠惰な日々を過ごしているので慢性的にブログのネタ不足に悩んでますが、最近自分のブログを振り返ると病気ネタが多いようで、ジジイのブログらしくなってきました。そんな中病気ネタが一つ見つかりました。持病の腰痛が再発したのです。(と喜んでる場合じゃないな。)先月末、仲間内テニスを4時間ぶっ続けにヤッタら何やら腰に違和感が、その直後、立て続けに登山をやって更に悪化させてしまったようです。リハビリエクササイズの成果で最近痛みから解放され、完治したと思っていた腰部脊柱管狭窄症ですが、背後霊のように私に憑りついていたようです。最悪時のように数百mしか歩けないという程重症では無く、歩く分には違和感を感ずるだけでそんなに支障ないですが、走るのは一寸きつい感じです。この持病とは喧嘩しないで怒らせないで、仲良く共存していく事が私の取るべき道のようです。

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