☆ 本日の修業 2006-08-23 | 修行 朝はラン、この頃定番の坂道コース、約８.５ｋｍ。 昨日よりはペースは早め。坂道だと飽きなくていい。今度、お山もランで登ってみたい 今日はばっくれ休み、でもこの頃家の所用がありなかなか、今までのようには時間を使えない。 午前中は用事をしていたら、すごい雨、豪雨。あ～バイクで出かけていなくて良かったと空を見上げた。しかし、やむ気配もなく、午後からはランでプールだなと考えていたら、だんだん、また天気が . . . 本文を読む
