はじまりは今~♪

『がるるまきの本日は修行?』
ばっくれ主婦アスリート。そこいらの主婦がどこまでできるか?
アホな日常から修行まで。

栄養相談に行ってきました

2010-07-15 | 貧血
昨年の12月から貧血の治療をしているのですが (鉄剤を処方してもらって飲んでいるだけだけれど) 今日は「栄養相談」を受けてきました。 この「栄養相談」はある日の一日分の食べたメニューを細かく用紙に書いて出すと そのメニューを栄養士さんが診断、アドバイスをしてくれるというもの。 一番最初には、日常の生活、運動量などをお話しし 栄養士さんが一日の量、栄養をなどを判断してくれます。 黒い字は私が書 . . . 本文を読む