参加決定通知がきました。
山頂コース。
まだ震災の影響で開催されるかは、雪解けを待って状態を観てからだそうですが。
４年前、五合目コースに出て、その後３回、山頂コースに出て敗退。
全く惜しくもなく、五合目関門を大幅に超過して終了。
今年こそは・・・
ずっと登りで、しかもスピードのいるこの大会。
一番苦手なんだな・・・
でもやってみなくちゃわからない。
って、もう３度もやってみたんだけど( . . . 本文を読む
今日は、新学年の初めての個人面談。
二人とも初めての先生なので、行けないわけにはいきません。
（って、個人面談はいつも行っているよ(~_~;)）
めんどっち～と思いながら帰ってきて、お昼食べて、ちょっと時間があるなぁと
２０分位だけどお昼寝。
起きてギリギリ、慌てて行ったら、まだ二人前の人がやっていたし。
で、お姉ちゃんの方が難なく終わり、次は弟くんの方。
覚悟はしていたが、かなりがっくし。 . . . 本文を読む
↑ これは土曜日焼いたエピ。
いつも私が作ると丸まってしまうの。
パン作りのとっても上手な林檎ちゃんにヒントをもらって
また挑戦。
前回、ベーコンが厚くて巻きにくかったので今回はちょっと切って入れます。
マスタード、故障でなくて胡椒、ドライパセリ、玉ねぎの薄切り・・・あ、オニオンスライスと書いた方がかっちょい～な(~_~;)
丸めて、この状態で二次発酵
で、発酵してからチョッキンチョ . . . 本文を読む
実は、昨日行こうと腐れ縁のてるを誘っていたのですが・・・
挫けました～(~_~;)
どうもイマイチ前日夜からヤル気が起らず・・・
休みの日に出るためには、下準備があるのでかなり気合を入れないと行けないのですが
その気になれなくて。
起きれなかった。
それが、どうにも悔しくて、今日強引になんとしてもと行ってきたわけです。
このコースはウルトラで知り合った、スレンダー美人の奈○ちゃんの練習 . . . 本文を読む
すっかり『焼きドーナツ』にはまっているこの頃。
おから入り焼きドーナツを作りたくて、ネットで調べたレシピからいろいろ配合を変えたりして、ここ数日毎晩の用に焼いていました(~_~;)
私的にはホットケーキミックスはお高いのと味が単一的になるので
あまり使いたくありません。
ホットケーキミックスを使ったレシピはたくさんあるのですが、
使わないレシピ。
で、やっとドーナツ型でキレイに焼けました♪
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今日は久々の朝ラン。
ランつ～よりはジョグ、牛乳がなかったのでお買い物ジョグてな感じ(~_~;)
もう5時にはすっかり明るくなって
夜明けが早くなったなぁ。
そして『さくらさくら』
ほうぼうに華やかに咲いているねぇ
坂の途中に一本
ひとつひとつの花もかわいいのに
かたまると華やかだねぇ
こちらは川沿いの桜、青空が映える
下に降りると桜のトンネルなんだよ
牛乳買って、はい、 . . . 本文を読む
昨日の雨にも負けず、今日の風にも負けず、満開～♪
キレイに咲いていました。
自然の織りなす色はなんて美しいんでしょう。
なんて思いながら・・・てな余裕もなく、
すごい風にハンドルを取られながら写真撮って走りました。
行きは停まる時間がなくて・・・(~_~;)
そんな朝に
いつも会うランニングをしている女性。
ずいぶん離れていても、手を振りあう。
そんな挨拶がうれしくて。
今日は近くです . . . 本文を読む
今日は、おねえちゃんのドッヂボールの試合、そして私はそのお当番。
お当番のお母さんは6時30分に用具入れ倉庫集合。
用具を持って別の集合場所に移動。自転車でぞろぞろと20分ほど走って
会場到着。
試合開始9時から。
で、午前中4チーム4コートでリーグ戦、その1位2位が午後からトーナメント戦。
リーグ戦は2位でトーナメントに上がり、1試合目○2試合目×。
で、3位決定戦で○。
結果が良かっ . . . 本文を読む
ランナーズを見に本屋さんに行ったら、
たまたまこんな本を見つけて
またまた買ってしまった～(^.^)
レシピBOOK付きスチーム鍋の時に知ったけれど、こんなおまけ付き本っていっぱい出ているんだなぁ。
で、早速作ってみた。
まずはレシピどおりに、ホットケーキミックスで。
一度作ると凝りだすタイプなわけで、『焼きドーナツ』言うのは
なんなんだ～？？
マフィンと似たようなもんだね？？と思いながら～ . . . 本文を読む
いきなり汚い写真をすみません<m(__)m>
今日は仕事はお休み、ロング走。
たぶん、今日を逃すとウルトラまでにもうロング走をやる時がないだろうと。
ウルトラまであと3週間ちょいだしね。
で、今日の予定は60ｋｍ。
自宅を出て、ランドを越え、尾根幹線～尾根緑道で折り返して稲城中央公園で約60ｋｍ
公園体育館で着替えて、バスに乗って矢野口までだらりんと行きましょ～
と言う予定。
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