夕食に古式そばがおいしい

午前は少し。

昼は 飲み物。

夕は古式 そぼを追加。

そば湯は塩味がおいしい。

午前。

自然栽培もち 玄米の無酸処

理海苔と海の精 やきしお。

昼。きな粉と黒糖 の湯。

夕。

古式そばの釜揚げに無 酸処

理海苔と海の精 やきしお少

量。

 追加。

さらに追加。

食後の飲み物。古式そば湯。

さらに、小豆無味 煮に海の

精少量。