玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々
暑いので、あっさり
したものを。
朝、昼。
無農薬無化学肥料
うどんに刻みねぎ、
有機醤油に刻みねぎ。
午前、午後。
有機緑茶。
夕。
無農薬無化学肥料
うどんに刻みねぎ、
有機醤油に刻みねぎと
七味唐辛子。
昨日、有機認証の
検査がありました。
暑い中、ありがとう
ございました。
来年は、お盆前に稲刈り
の予定です。
検査の前に草刈りを
しました。
作業場を掃除して汗だく
だが気分が良い。
蚊がいない、全くいない。
例年、午後3時すぎると
あちこち痒くなるので
やめてしまうが、今年は
暗くなる少し前まで。
蚊がいるいないで
ものすごい違いだ。
明るいうちにやめる、
蚊がうるさいので、
また明日、では、
おもしろくない。
今日は、暗くなる前に、
暗くなるのでやめよう、
まあまあだな。
前向きか、後ろ向きか、
ともかく、結果は
どうでものんびり
やっていれば良いので、
それがやれない、
となると、うんざり、
やめた、さっさと夕食。
腹がへって夕食を
二食分でがまんした。
朝。
昼。甘酒。
昼の二。朝と同じ。
午後。有機緑茶。
夕。
夕の二。
夕の三。
釜揚げうどん。
胃の負担を軽く。
水分過多なので食事と
飲み物を分けたいが、
最初は緑茶。
暑い中で緑茶がおいしい。
朝。
自家製有機もち玄米、
もやしの有機醤油煮に
刻みねぎ、有機緑茶。
昼。
自家製有機もち玄米に
梅干しと有機白米味噌󠄀の
大きな圧縮おにぎり。
午後。有機緑茶。
夕。
自家製有機もち玄米に
あおさ粉と有機白米
味噌󠄀、焼きなすにおろし
生姜と有機醤油。
涼しい風が駐車した
乗用車の窓から入る。
まだまだ暑い。
朝。
自家製有機もち玄米に
あおさ粉、わかめの
有機味噌汁、有機緑茶。
昼。
大きな圧縮おにぎり
夕。
そうめんにあおさ粉、
有機醤油に刻みねぎ。
3杯おかわり。