健康診断

　昨年の健康診断も、「初雪の日」でした。

何と、今年も「雪の予報日」に健康診断がぶつかってしまったぁ～！

行きはまだ降っていなかったのですが、10時50分頃、診断を終え、外へ出ると、小雪が！　強風が！

仕事が終わって帰宅途中は、完全に雪！でした。ざむい～～～っ！

私って、国家試験日も大雪だったし、街中で遭難しかけたし。

もしかして…　雪女？？　だって、滅多に降らない雪の日に　特別な日がぶつかってしまうなんてねぇ。

吹雪の日に…健康診断　(T_T)

昨年のブログでは、健康診断体験記～3部作だったんですねぇ。今、思い出した！

リンクしたのは、1つ目だけですけど。

宇宙遊泳したんだった～

勿論❓今年もありました。

でも2度目だったので、宇宙遊泳自体は、昨年より上手くいきました。

その「あと」は昨年同様、調子悪くて…Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

ここは省きます。

 

昨年と違っていたこと、その①

視力が良くなっていた！👀

昨年は、左右共に0・4でした。

今年は右目が良く見えて、0・8だったんです。

左も、ぼわっとしなければもっと見えた筈なんだけど…怪しいのは、すべて「分かりません」ボタンを押しました。

まぐれで当たっても正確ではないので。

 

昨年と同じ結果だけど、強調されたこと　その②

 

「耳が良く聴こえていますね。」

検査をした女性に言われ、内診の時にも同じセリフを若い医師から言われました。

いつもは、ピーーと聴こえ始めてから、1秒後に押し、聴こえなくなってから、これまた1秒後に指を離していたのですが！

今年は…検査の前日の夜に、すごく嫌な目にあったため、（SNSで）特に耳に関しては…

なので、聴こえた！と思った瞬間に、パッと押す。👍（早押しクイズみたい～）

聴こえなくなった瞬間に、パッと離した！

まぁ、素早くやったら、「よく聴こえてますねぇ」

はい、良く聴こえていますよ。地獄耳だから。

 

昨年と違ったこと、その③

骨密度検査結果

同じ年齢の平均骨密度と比べると、110％に相当。

若者と比べると、101％に相当。

整骨院で測ったのは、もう一年以上前です。

今回は、職場の健康診断のオプションで測定することにしました。

利き腕ではない、左で測定。　腕は昔からよく使用するので、（重たい物を持ったり、人を抱えたり、鍵盤楽器を弾いたり…）ただ、骨折してから（肋骨）腕立て伏せもしなくなったし、たま～にストレッチ程度。

そうだ！

動画を見ながらヨガ！　復活しようかな～　来年からやりたいこと、見つかりました！☆

取り合えず、医師によれば、服薬はしなくて良いそうですので、ほっとしました。

 

詳しい検査結果は、数週間後に送られてくるのですが、血圧も120と70（大体）と安定。

心がダウンしないよう、適度な運動と食事に気を付けて過ごしまーす！

 

あ、それから視力が良かったのは、前日、検診に備えて早めに寝たからかも。

ネットの翌日は目が疲れるから…

明日からまた、早く寝ます。今夜は遅いので…