宍道JCT

2週連続の法事とか、強烈な二日酔い()とかでなかなか練習できてなかったので、今日はちょっと気合を入れて、いつもの森林公園コースへ向かいます。

しかし…

きつい上り坂のしんどいことしんどいこと。

ヒーヒーハーハーあえぎながら殆ど歩く早さで昇ります。

芝生広場では、家族連れが子供たちと休日をエンジョイしてますが、僕は練習不足のヘロヘロ状態で、なんとか公園の頂上へ到着。

しばし休憩の後、下り坂をボチボチ走って帰ろうかって思いました。

が…

何を思いついたのか、もう少し足を伸ばしてやろう。

ということで、何時もなら山陰道の宍道JCTの橋下を走って帰るのですが、ぐるっと大回りし、一山二山余分に走り宍道JCTの上まで来てしまいました。

写真はここからの眺めであります。

東側には宍道湖が、西側には出雲ドームからその先の日本海まで望めます。

しばし眺めを楽しんでお家に帰ったら1時間30分ほどの練習でした。

距離は計ってないので正確には分かりませんが、12～3キロくらいかな?

久しぶりに10キロ以上走りましたね～。

平坦な道がほとんど無いコースなので、凄くきついですが本番で楽しようと思えばこれぐらいの練習をしなくちゃね。

10月26日の一畑薬師、11月2日のなかうみマラソン大会と2週続けての出場ですので頑張らねば…

誰も助けてくれませんからね。

全ては自分のために。