浜田屋遼太

世の中のために何の役にも立たないブログ  お暇なお方は是非どうぞ(^^♪

夜間も走るぞ

2010-05-06 | 練習日誌
近頃「えびす・だいこく100K」の記事が多くなってきました。

僕はいったん火が付くと、ワリと目標に向かって進むほうでして、巷での評判とは裏腹に結構真面目に動きます。

もう暫くは「えびす。だいこく100K」の記事が続くかもしれないけど、ご勘弁のほどを…

今日は久々に平日夜間練習です。

足の調子は良いし、明日の晩は雨予報なので、走れるときには走りましょう。

夜間は周りの景色が分からないので、ついついスピードがアップします。

3キロくらいしか走らないので、スピードをつけるにはいい練習になります。

汗びっしょりになって飲むビールの美味いのなんの…シアワセ…

年中毎日欠かさず飲んでますが、練習後の味はまた格別ですなぁ~

だんだん調子が出てきたぞ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

えびすさんチームの作戦

2010-05-06 | 日々是好日
5月30日に行われる「えびす・だいこく100K」。

浜田屋陸上部は、にぎやかオジサン率いる「えびすさんチーム」は5人編成で、僕が走る「だいこくさんチーム」は4人編成でタスキを繋ぎます。

「えびすさんチーム」は強力な若手を補強して、先行逃げ切りを謀っているようです。

前半40キロまでは20代の若手2人を選び、中盤の厳しい山越えコースではベテランのKくんが30キロ走りタスキを繋ぐようです。

70キロまでは相当ハイペースでのリレーになるでしょう。

その勢いで残り30キロをにぎやかオジサンとFくんとでタスキを繋ぐようです。

よくよく考え抜いた作戦であります。

ゴール予想タイムは7時間30分、5人編成チームでの一桁台の順位でフィニッシュを狙っております。

一桁台フィニッシュすれば、某社長から賞金が頂ける、と浅ましいことも視野に入れている様子であります。

但し、にぎやかオジサンとFくんが大ブレーキにならなかった場合に限ります。

後半失速しないように、ガンバレ「えびすさんチーム」

明日は「だいこくさんチーム」の作戦を発表します。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする