４／１５

夜ジョグ２７ｍｉｎ（５ｋｍ）

このところ、昼ごはんを食べるだけの休憩で、働きづめになってる。
忙しい。走る時間も取れない。
夕食後走ってみたが、やはりよくない感じがする。