記憶の仕方・・・静止画？動画？

極和ファシリテーション協会の望年会を行った時に、

“記憶の仕方”について話題になりました。

昔の記憶を思い出した場合、

その思い出は写真のように静止画なのか？

映画のように動画かどうか？


皆さんの記憶はいかがですか？

静止画ですか？動画ですか？




左脳タイプの人の記憶は静止画が多く、

右脳タイプの人は動画による記憶が多かったです。


また何かを記憶する際に、

文字で記憶する左脳タイプと

映像（画像）で記憶する右脳タイプがあります。


これらはどちらが良いとか悪いとかではなく、

脳の記憶の仕方の癖なのです。


パソコンで言えば、

静止画像で保存するか、ムービーで保存するか、

の違いになりますが、

ＪＰＧなどの画像で保存するより、ムービーで保存する方が

容量が多いのは皆さんおわかりだと思います。


動画だとがさばるので静止画で保存しよう！と

省エネしているのかも知れませんね。

でも、皆さんの脳の容量は、

そんじょそこらのパソコンとはくらべものにならないほど

大きな大きな容量があります。


但し、普段その自分の脳の中にある大きなハードディスクを

使っていないと、ついつい使い慣れたいつもの場所

（Ｍｙドキュメント等）に保存してしまいがちなのです。


もし皆さんが映像での記憶をしたい！と思ったら、

ご自身の右脳の中に、

「動画の記憶」とでも名前を付けた仮想フォルダを

作ってください♪（あくまでイメージです。）


そして、記憶に残したいことは、

映像としてしっかり残そう！しっかり記憶しよう！！と

意志気して、その「動画の記憶」という仮想フォルダに

記憶しようとしてみてください♪


そして、入れた記憶はときどき出してみてくださいね♪


これを繰り返すことで、

動画の記憶は少しずつでもできるようになると思います。

使い慣れさえすれば、

いずれはさほど意志気しなくても

記憶できるようになると思います♪