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自分の顔に責任を持つ♪

2012年05月22日 23時17分01秒 | 極和ファシリテーション

あなたは『自分の顔』に責任を持っていますか?

だって・・・顔の作りは生まれつきだからしょうがない・・・なんて

声がチョット聞こえてきそうですが、“顔の作り”の話ではありません。


『顔の表情』がどうか?です。


笑顔がイイのは誰もが知っていること♪

なのに自分の顔が笑顔かどうか?

意外と気にしてない(気づいてない?)方が多いようです。


誰かと一緒に居る時には、

あなたの顔は自分では見えないでしょうが、

その誰かはあなたの顔を見ているのです。

そのときの表情がムッ!としているのか笑顔か?

で、あなたの印象が大きく変わりますよね?


あなたは

「ムスッとして感じ悪い人」と思われたいのか?

「笑顔で感じの良い人♪」と思われたいのか?

それによって、思われたい表情を自分ですればいいだけの話です♪

つまり、顔の表情にも意志気を向けて、

今自分はどんな表情だろう?とチェックするだけで

変わります♪(*^-^*)

できれば、デスクの上に小さな鏡を立てておくとか、

洗面所に立つたびにチェックするとか?


それから、毎朝鏡を見るたびに

『とっておきの笑顔』を作って鏡の中の自分を

ご覧になってくださいね♪

そのときの口角の上げ具合とか、

表情筋の状態、月目(下向き三日月)になっているかどうか?

など、チェックして自分の表情を意志気して作れるように

心掛けてみてください♪(*^-^*)


笑顔が素敵な人は、好感をもたれますよね♪

笑顔は相手をホッとさせることができたり、

ふっとリラックスさせることができたり、

親しみを感じさせたり♪することができますね♪


あなたの顔の表情を良くするのも悪くするのも

あなた自身です♪

あなたはどんな表情で居たいと思いますか?

私は笑顔を心掛けたいです!o(^-^)o