リハビリ

久しぶりに生ドラムを叩いた。
椎間板ヘルニアを患ってから初めてだったし、DTX叩いてる時の違和感もあったものでなんか嫌な予感してたんだけど…やっぱり。
体全体のノリに足がついてきてくれないのです。
最近普通に歩くのにも足が思うようについてきてくれなくて、なんだか無理やり引きずるような歩き方になってたものだから、案の定という感じ。
ま、とはいえ運動不足なのは間違いない訳だからこれをいい機会と捉えて、ドラムをリハビリと思えばいいのです。ドラムそのもののリハビリと足腰のリハビリを兼ねてということ…ですな。