チビたちと根昆布ポトフ

種から育てたチビたちを植え替えました。



そして、妹の旦那さんがハワイに出張したときに
とっても美味しいパンケーキの粉をくれたのですが、
パンケーキも日本の粉より、ぜんぜん美味しくて！
しかも、缶がめっちゃかわいくて、捨てられネーゼな私にピンとひらめいた。

そうだ、植木鉢にしよう！
底を缶きりで、部分的に何箇所か穴をあけて、上のゴムの蓋を
受け皿にして。



ついでに、トマト缶も。

よきかな。

さて、ようやくようやく環便りが出来上がりました！
4月号と五月号をくっつけてだすつもりが
あまりに文章の編集に時間がかかり、5月号として発送させていただきます。
今回は二本立てです！
一枚はいつもの、この時期だからできる漢方的体への対処の仕方。

そして、もう一枚は原発について。
また、いかに被曝しないかの簡単な目安。そして節電の楽しいポイント。

初期被曝をいかに少なくするかが大事なので、もっと早めに出せたらよかったのですが、
まだ間に合います！
出来ることからぜひトライしてみてください。


昨日の夕飯です。
お昼がとっても遅かったので、
夜は軽めになりました。

味噌汁鍋で作る昆布だしのポトフ
とジャーマンライサワーなパンのサンドイッチ。

サンドイッチは夫が作ってくれました。
私とは具のはさみ方が全く違って、とっても美味しいんです。

そしてパンの中で、すっぱいドイツパンが一番大好きなんざます。

小麦には
精神を安定させる働きがあります。
だけれども、なるべく安心できる国の小麦がよいです。
はっきり言うと、アメリカの小麦以外。
この理由は、【内部被曝の脅威」をお読みいただけると分かります。
日本は小麦は90％近くが輸入ですから、なかなか難しいですが。
今現在は国産のものが一番良いです。