飲む美容液とおぼろ豆腐の肉味噌がけ

今日はお客様から、25歳に見える！と言われてしまいました。（実際今年で34歳）
えへへ。
えへへへへ。
えへへへへ～。

幼稚園生の時に小学生と間違えられ
小学校1年生で4年生と間違えられ、
中学生で大学生と間違えられ、
大学生で社会人とまちがえられ
20代で30代と間違えられ、

子供の頃からずっと上にみられてきました。
その度に、年上に見られる人はある時点から急に年をとらなくなるから
心配しないで！という、根拠のないなぐさめを何度うけてきたことでしょう。

ついに、ついにこの老け顔にピリオドを打てるのでしょうか？
そんなにわかに浮き足立った希望を胸にいだいた午前中でした。

また別な方から、今の時期、あの線を放つ粒が心配でしょ？
その害を防ぐために普段何を飲んでますか？ときかれました。笑

昨日のブログに書いたように、活性酸素を消すようにつとめています。
野菜をたくさん食べたり、還元作用のあるパイロゲンやイヤシロソルトを使ったりする他に

強い抗酸化作用のものがいいわけでして、
そういう作用のある果実オイルのカプセルをのんでいます。

これはグミ科の植物なんですが、
基本的に環では普段はアンチエイジング用におすすめしている商品なんです。
しかし、実にその成分がすごい
ビタミンEは323ｍｇ
カロチンは187ｍｇ
ビタミンCは200ｍｇ（すべて100ｇ中）
しかも、漢方的にも作用がすごいのだ。
もとはチベット医学でつかわれるもので、生命の果実とか
万病にきくとさえいわれていたそうです。
そんじょそこらのビタミン剤やドリンク剤のむよりよほど美容にいい。

これです。

血流がよくなるので、残念ながら妊婦さんはのめないのですが
女性には、とくに今、この時期にはとってもいいものです。

さて、昨日の食事です。

おぼろ豆腐をタジンで蒸して、


別鍋に豚こま切れ肉を細かくたたいて、ごま油で炒めます。
醤油と豆板醤と少々の砂糖で味つけして、片栗粉でとろみをつけ、
この豆腐にかけて、ネギをちらします。
ヤバイほど美味しいです！

他に、
もうおなじみ定番のカボチャのひじき煮


もやしと乾燥ほうれん草の味噌汁でした。



ひじきをうちはよく食べますが
ひじきには、血を補い、髪を豊かにし、精神を安定させる作用なんかがあります。
普段から貧血ぎみ、または
生理周期が35日以上で、震災からの不安感で、眠れないよーっという方にもおすすめです。

お知らせ。なんと、本の販売！

昨日のブログでご紹介させていただいた本

「内部被曝の脅威」

なんと、今日になって
環で取り扱わせていただけることになりました。
まるで、ブログが引き寄せてくれたかのようです。うふふ。
来週入荷予定です！

もしかしたら、ちょっと遅れるかもしれませんが、
入荷次第お知らせさせていただきますね。

細かい話はとてもブログ上やお便りでは書けないことが多く、
出来る限り多くの方が内部被曝でどのようなことが起こりうるのか
知る必要があります。
というのは、本当に意図的に隠されているからなのです。

それで、ようやく「守る」というアクションに出られるのだと！

私は、今、会う友人ごとにこの本を薦めていたのですが、
環で販売させていただければ、もっと薦めやすくなります。

出来ることから一歩ずつ。
まずは「知的散策」にご一緒しませんか？

読み終わったら、大事な方へプレゼントして回しましょう！
原発なんて問題ないぜ！と言っている方に
ぜひぜひ読んでいただきたい♪

ご注文、ご予約を本日から承っております。
いつもありがとうございます。