これより奥に立ち入る者へ おそば

今日はうちの方は、ビンカンの日で、捨てにいきましたら
元気はつらつ～のビンがた～～くさんカゴに入っていました！

皆さんすでに暑くて、だるいのでしょうね。

でもね、この季節に感じるだるさ、とくに体の重さは、体にたまった湿気なんです。
では、環境の湿気の他に、何で湿気がたまるかというと、甘いものなんです。砂糖なんです。
だから、そういうドリンクは砂糖がたくさん入っているので、いくらのんでも
体は軽くはなりません。甘い飲み物はＮＧなのです。

軽くなるには、温かいのみもので、はと麦茶とか、とうもろこしのお茶などです。

環の漢方美人茶もおすすめですよ♪（なんて、ちゃっかり営業したり、しなかったり）

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本日月曜日の朝、在庫のある環の二階に行きましたら、こんな張り紙が・・

これより奥に立ち入る者
床に物をおくべらず　
　　　　　　めめちん

なにやつの仕業じゃ！？

さばっつとアコーディオンカーテンを開けると、

あんれまぁぁ～～。

すっかり綺麗に片付いているのでございました。

新しいシェルフまで作られて、きちんと整頓されていました。
さすが、片付けの鬼の異名を持つ　めめちゃん（一番下の妹）。

というわけで、これから、フェルデンクライスのときにも皆さんに広々お着替えしていたける空間に変わりました！

次回のフェルデンクライスはちょうど来週の月曜日です
6月17日月曜日　11時半より一時間となります。
ご予約お待ちしております♪


先日、歯医者さんに歯の掃除にいってきたのです。いつもの歯医者さんに。
それで、またいろいろとお話を聞いてきました。

「プラークコントロールが出来ているのに、虫歯になる人」そういう人がいるのだそうです。
そして、ず～っと虫歯がなかったのに急にできる人。そんな人は急に甘いものを食べたり
飲んだりするようになった人が、そういうタイプの虫歯になるのだそうです。

間食しない人なら、甘い飲み物、たとえばスポーツドリンク。
それから、飴。そういうものもダメなのだそうです。

とにかくどんなものでも、甘いものは、歯にはダメなのです。
体にいいように言っても、歯にはダメなのです。

これを聞いて、私の中で一つすっきりしたことがありました。

結局、その素材が安全に作られているかどうかも大切なのですが
日本人の体に合う食生活をすること。それが基本なんだなぁとあらためて思い、
すっきりしました。
子供の頃からそんな習慣を作ることが大事なのですね。6歳以下の時点がとくにポイントになります。

子供に虫歯ができたなら、
食習慣をちょっと見直してみるのもいいかもしれません。

この季節、とうもろこしのおやつなんかもいいですね♪

というわけで、私は砂糖を基本的にやめることにしました。　
正確にいうと、ほぼ、やめることにしました。と、いいつつ時には食べるでしょうが
でも、
もともと、甘いものが続くと私は目に湿疹ができるので、このくらいの決心で丁度良いです。

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竹布パンツに関してお客様のお声をいただきました。

Ａさんより

竹布ショーツ！！
快適さに体が踊り出しそうです！！
なんだこのノーパン感！(すみません…笑)
確かにちょっとゆるめフィットで、細身なズボンだとややもたつくかなーという感じもしますが、くつろぐには最高ですね～〓
お股のあたりが気持ちいいとこんなにさわやかな気分になるのか！と驚きです。
自分が気持ちいいと余裕ができて、人にも優しくなれそうだなー、いやー気持ちが軽やかだなー、体も軽いわー、などなど、昨日ちょうど新月だったからか、すごーく軽やかさを感じたんですよね。ふふふ〓

以上
すっごくよく伝わるご感想をいただき、誠にありがとうございます！

人にも優しくなれるノーパンみたいなパンツ。あぁ、よいキャッチコピーです。笑




昨日の夕飯はご馳走が続いたので、お蕎麦にしました。

生姜やわさびをたっぷり入れて。
食べ物力に感謝です。

お蕎麦は体を冷やしてくれ、胃腸の食べ物の消化の残りを消してくれる働き、気の流れをちゃんと下に下ろしてくれます。
胃もたれなどにもよいです。

いつも環便りをお読みいただき、ありがとうございます。