葬式仏教 里芋と京人参と揚げの煮物

寂聴さんの仏教塾という本がとても面白かったです。
ブッダが悟りをひらいた年齢ってご存知でしたでしょうか？

なんと

３５歳なんですって。

２９歳で出家して、世界初の蒸発亭主となり、３５歳で悟り、８０歳までインドを歩いて教えを説いたのだそうです。般若心境の意味もこれまで、何度かいろいろな本で読んだことがありましたが、寂聴さんの本でやっと身体に入ってきた感じがしました。
あの有名な一文の、「色」と「空」の関係ですが
コップがあるから見えるのではなくて、コップがあると思っているから見えるんですって。

幸せだから幸せだと感じるんじゃない。
幸せだと思うから、幸せだ！みたいなものですね。

潜在意識と顕在意識の関係みたいだな～っと思いました。

たとえば「熱」

潜在意識に「熱は病気＝悪い」と書き込まれていたら、

熱という現象があると、病気だと思ってしまいます。

かたや「熱は免疫を上げているところ」と潜在意識に書き込まれた人がいたら

熱という現象があると、「よし、身体がよくなっている、がんばれー！｝と前向きでいられます。

人は潜在意識に書き込まれていることをもとに判断をしているのであって、目のまえにある現象は、ただの現象にすぎないというわけですね。

そんなに風に、私は受け取りました。違うのかもしれないけれど・・・。

それから、仏教は葬式仏教とまさに思っていたんですけれど、親鸞さんや一遍さんや、最澄さんなどは、自分の葬式なんかしなくていいって言っていたんですって。一遍さんなんて、
「自分のなきがらは、動物にくわしちまえ」って言ったそうです。笑

そもそも、こんなに葬式仏教になったのは、江戸時代のキリシタン取締りからなんだそうですよ。
キリシタンになることを防ぐために、絶対に何宗かの仏教に入って檀家になりなさいよっとお達しがあったのですって。それで、全員が仏教徒になったのが檀家制度。明治には崩壊したものの、そんなわけで、お坊さんたちは競争がなくなったわけです。それで、収入源はお葬式関係、法事関係となって、独占ですから、価格はつりあがる一方。
戒名についても、戒名をもらうというのは、出家するということなんだそうです。そして本当は生きている間にもらうものなんですって。だからある地方では、戒名がつくと頭を剃るわけですから、なくなったら戒名をもらい、頭を剃ってから埋葬されたんだそうです。戒名は生きている時にもらったほうが、安いんだそうです（笑）普通は二文字なんですって。ＯＯ院とか大居士とつきますが、ＯＯ院というのは、ＯＯ院というお寺を私財を投じて建てた人がその院の名前がつくということで、そういうこともしてないのに、お金でＯＯ院というのがつくのもおかしいとのこと。
というわけで、葬式仏教の「？」がたくさん書かれていて、これもまた面白かったです。
「寂聴　仏教塾」瀬戸内寂聴　著

寂聴さって大正１１年生まれなんですね。お元気でびっくり！

昨日の夕飯です。



里芋と京人参と谷口屋さんの揚げの煮物
ひじきとセロリの炒め煮
たくあん
かまどごはん

里芋を食べると元気がでます。私の身体にはとってもあっている食材のひとつです。
腫瘍を消したり、解毒をしたり、胃腸を整える働きがあります♪

結果と思い 八宝菜とひじきと車麩の煮物

昨日は先日、ガイアさんで仕入れてきた「ひじき」をいただきました。
単純に、産地で選んできたものなのですが！

驚愕！！


むっちゃくちゃ美味しいではないですかっ！
一度炊き上げてから、天日干ししたものです。そう！以前このブログで書いた、祝島のたかし君のあの「ひじき」と同じ製法なわけなんです。祝島のひじきは、美味しい上に、あの「ミツバチの～」の映画に出て、なかなか手に入らなくなってしまって断念していたのですが、まさかこんなルートでいただけるとは！

水でもどしても量はあまり増えませんが、歯ごたえは、今まで食べたひじきの中で一番！香りも、風味も一番でした！

個人的に
ナンバー１のひじきで賞を授与！

ぜひぜひご賞味くださいませ。


それから、今日の「かっこちゃんのメルマガ」書いてあった言葉のご紹介。

「生きている間に何をしたかではなく、どんな思いで生きたか」

素晴らしいな～っと思いました。今の世の中、とかく結果が求められます。じゃあ、手段を選ばず、どんな気持ちをかかえ、どんなストレスをかかえても、結果を出せばいいのか？暴力をつかって、恐怖を与えることで、結果を出せばいいのか？

そういう時代もあったけれど、今は時代が一つ過ぎて、新しい時代が来たのだと思いました。
恐怖や憎悪をバネにするのではなく、愛のために！人の喜びが自分の喜びとなる気持ちで！事をすすめる、仕事をする、家事をする。それが、どんな思いで生きたかだと思うのです。そしてまた、こっちのほうが良い結果に結びつくように思います。


昨日はうちの妖精と話していて、妖精が
「やっぱり、幸ちゃんがいう三方良しっていうことだね、win-winというのは欧米的な考え方で、結局のところ自分たちのことしか考えていないんだ」っと。

恐れ多くも、松下幸之助さんを私たちは幸ちゃんと呼ばせていただいております（笑）そして、三方良しというのは、
もともとは近江商人の言葉ですが、幸ちゃんの本によく出てきます。

「売り手良し」「買い手良し」「世間良し」の三つの「良し」というわけです。だから、自分らだけが良いんじゃなくて、社会にも貢献することじゃないとなんだよという意味です。これが、日本的だな～っと思います。アジア的じゃなくて、日本的と思ったのは、中国など儒教の影響が強い国って、どうも「縦の関係」を重視して、横（社会）に対しての意識が低くなりがちなのだそうです。（北京の空気が悪くなることや、順番を守らないとか、人のアイデアを平気でパクるとか。）

話しをもどして、社会に貢献するってどんなことだろうと思ったのですが、今、瀬戸内寂聴さんの仏教の本を読んでいるのですが、素晴らしい言葉がありました。

「お布施」というのは、もともと、お坊さんに布（洋服）を施すことから始まっているそうです。見返りを求めないで、おしみなくプレゼントすることだそうです。お賽銭の１０円で、自分の願いを聞いてもらおうとか、そういう取引の心ではダメですとのこと（笑）
今では「お金」のイメージが強いですよね、でもお金だけではないんだそうです。お金や物に限らず「心」のお布施も出来るんだそうです。「笑顔」で接するとか、相手の幸せを願うとかね。相手に気遣うとか、それは布施になるんだそうです。

だから、社会貢献というのは、もちろん税金を払うとか、寄付をするとか、ボランティア活動をするとかありますが、心で平和を願うとか、こういう流れになってほしいと「思う」「祈る」だけでも社会貢献に入るのではないかと思いました。その反対は、社会情勢を無視したり、興味をもたないことになるのだと思うのです。戦後、ＧＨＱはさまざまの方法で日本人を骨抜きにしたといわれていますが、私たちの遺伝子にはちゃんと刻み込まれているものがあるのだと思います。

というわけで、天風さんの本から、仏教の本へと移ってきました。私が天風さんの本を読んで、「天風さんはこんなことを言っていてね」と妖精に話していたら
「ふ～～ん、ブッダが言っていることが似てるね～」っと言っていました。

そして、仏教の本を読みはじめたときに、私が
「天風さんが言っている根源が、仏教にありそう。やっぱりヨガの教えに通じているのかも」と言いましたら。

妖精「だから、ブッダと似てるって言ってるでしょーーーっ！」

ああ、そうでした。そういえば、そうでした。笑

また、寂聴さんが言う仏教だから、分かりやすくて面白いです。
そして、どんな素晴らしい教えでも、伝わらなければ意味がない。天風さんがいう言葉が、これだけ世代を超えて、多くの人の心に強い炎を燃やしてくださるのは、やっぱり天風さんの魂を通した言葉だからなんだろうな～っと思いました。難しいことを分かりやすく、面白く教えてくださる人たちが凄いなぁと思います。

それで、まとめると、「思い」によって、結果というのはついてくるものなで、より強い「思い」「感情」を持つことなのかなっと思った次第です。そして、それが自分や相手にとどまらず、世間の喜びが自分の喜びになる思いへつながること。これはまた、催眠にもつながると思いました。


昨日の夕飯です。


八宝菜どんぶり
春菊のサラダ
ひじきと車麩の煮物

ひじきが本当に美味しかったです。
実は、二人してちょっと立ちくらみがあったのですね。だから、これはちょっと鉄分が足りていないかなと、ひじきにしました。
ひじきは血を補う鉄人です。すっごく速く感じます。

環がクマ園になった日 金針菜の炒め物

みなさま、おはようございます。
今日は「雨！」とのことで、非常に助かっております。

さて、本日お客様から湯たんぽのご質問メールをいただきました。ありがとうございます。

黒とダークブラウンを写メールさせていただきましたら、
「黒はツキノワグマみたいで、いいですね♪」とご感想をいただきました。
そうなんですよ！黒がかわいいのです。熊っぽい感じがすると思ったら、なるほどツキノワグマ！
ぴったりです

そして、ブラウンもあるんですとお話しましたら、
「グリズリーですかね？」とお返事をいただき、なんとピンポイントな表現！と思わず電車の中で笑いそうになってしまったのですが。
はい、まさにグリズリーに思えてなりませぬ。
こちらです。



黒と、ダークブラウンはうまく写真がとれないのですが、このグリズリーの黒版と、こげ茶版というとこです。
というわけで、熊湯たんぽは、
ツキノワグマ（黒）、グリズリー（ブラウン）、ヒグマ（ダークブラウン）の三種類になります。笑

熊は容量が800ｍｌでお湯の量が少し少なめのタイプ。
ソレに対して、普通サイズ（２リットル）シリーズは以下です。

人気のサバンナ柄

現在、この二色のみとなります。

それから、

ピンクは、カバーがベロアです。
アイスブルーのカバーはカシミアです。

熊も、普通サイズも金額は同じで３９００円となります♪


昨日はお客様から、面白い話を伺いました。
最近、この布にはまった！という話をさせていただきましたら、お客様から驚き情報を教えていただいたのです。

先日お知らせしました、この布をふきんにするとお皿ふきが趣味になる！という布ですが、なんと、お子さんのバスタオル代わりにもいいんだそうです。とにかく水を吸収するので、これでお風呂上りの体をふくと、数人はふける！とのこと。素晴らしいそうです。

うちも、バスタオルこれにしちゃおうかしら。なんて思ってしまったくらいです。

さてさて、数日前の夕飯

金針菜とナスと豚肉の炒め物
みそ汁（具を忘れました・・）
かまどごはん
納豆

金針菜は貧血ぎみの人にいいのです。また、生理中や生理後にもいいです♪
貧血により、めまいやたちくらみが普段ある人は、頻繁に使うといいです。

川根先生の講演会＠川越のレポート 白いお鍋

今日は午後から、川根先生の放射能の講演会に行って来ました！
中学校の理科の先生で、今日も授業のあとに駆けつけてくださったとのこと。
あの３月１５日からガイガーで測定されていて、勉強になる話が山盛りでした！これが無料なのです。

久しぶりに中学生にもどった気分で、まるで学校の授業のような形式で、面白かったです。私は計算式で指されてしまいまして、ばっちり！間違えてしまいました・・・・。汗。
頭真っ白ですよ。昨日は太極拳教室で突然の出来事でも、心穏やかに対応できるように目指すのも太極拳の一つなんて、いっておきながら、

10Ｘ0.01は？って聞かれて、10って応えちゃいました。はははは

先生が、あまりにびっくりなお顔をされて、それを見て、正気にもどり

「あ、０，１です！！笑」と答えたものの、時すでにおそし。

何をどうまちがえたら、10って出てくるんでしょうね・・・・・。あぁ。バカだなぁ。
でも、なんと三人がこういう質問を受けたんですけど、全員が間違えるという珍事！笑
１０Ｘ１は？と聞かれた人が、「１！」と答えたり
１０Ｘ０，１は？と聞かれた人が「１０」と答えたり、


先生も最後には
「皆さん、緊張されているんですね～」とフォローしてくださっていました。余計な気をつかわせてしまい、申し訳なかったです。

その後、
シーベルトから、ミリシーベルト、そしてマイクロシーベルトに換算できるようになりましょうというコーナーでそれぞれが千分の一であるということから、では、１シーベルトは、何ミリシーベルトでしょう？（→１０００ミリシーベルト）など、換算していきました。

シーベルトというのは急性放射線障害により死亡する目安を明らかにするものですという説明のあと

２シーベルト＝５％の致死率
４シーベルト＝５０％の致死率
８シーベルト＝１００％の致死率

ＪＯＣの事故でなくなった方々は１７～２０シーベルトの被爆をしました。とのこと。あらためて、凄い被爆をしたことに胸が痛みました。

では
今２号機の下は７２９００ミリシーベルトです。これをシーベルトに直すといくつ？と先生はご質問。みんな、手元にちゃんと書くように指示されて、手元にかくと、ちゃんと私でもできました。笑

答えは
７２．９シーベルト。

おぉぉぉ、大変な放射線量だ！と認識にいたるわけですね。さすが理科の先生！授業の組み立てがとっても分かりやすい！！

というわけで、これではロボットでも作業ができないわけで、作業はなかなかすすまないとのこと。

最近このブログでもアップしましたが、２号機の温度が１８０度を超えて、どうやらそれは温度計の問題だったらしいということがありました。

ところが、川根先生がおっしゃるには、このとき１月８日に温度が下がったわけですが、その直前に二号機と三号機の間で黒煙が生じている目撃談があるそうなんです。その日から最初に降った雨、または雪が先日の１４日の大雪。だから、先生は

雪にさわるな！！と注意をうながしていたそうです。

なんとっ！！私はすっかり、うっかり、ノーマークでした。すみません・・・・。
川根先生に届いている報告の中には、雪がほっぺに触れて腫れたというのがあるのだそうです。

そう、放射性物質による害というのは、みんなに出るわけではなく、弱い人にでる。そして、免疫にまずでる。だから、アトピーやアレルギーが悪化する、また、子供だけでなく免疫が弱い老人にも影響が出てしまうだろうとおっしゃっていました。
この話は、カルディゴット博士の医療関係者の話していた現場での内容と一致しています。

では、最初から順をおってレポートさせていただきます。お時間があるときにお読みくださいませ。

１）川根先生が学校給食の牛乳を飲むことをやめたわけ
　牧草がかなり汚染されていることを政府が農家に通知したのが、４月下旬
メディアが発表したのが５月１９日。

この空白の期間は！？

１６都道府県のうち、基準値を超えた牧草をだした８県→岩手、宮城、福島、茨城、栃木、千葉、群馬、埼玉

これらの県の牛乳は学校給食で使うべきではないとのこと。

２）チェルノブイリ原発事故のあとの疾患
これまで、セシウムは筋肉にたまるといわれてきましたが、一番たまるのは
脳、ついで
心臓、そして
泌尿器とのことです。

ストロンチウム９０に関しては、ベータ線を出すと、イットリウム９０になり、これが膵臓にたまる。膵臓はインシュリンを作るところ、インシュルインが作れなくなって起こるのは＝糖尿病。だから、糖尿病が増えるのだそうです。これもカルディゴット先生の集まりでの話しと合致しています。

それから、放射性物質が降ったランキングがでてきました
１位もちろん福島
２位やっぱり宮城
３位茨城
４位　なんと山形
５位さらにびっくり東京！
６位栃木
７位ここで埼玉
８位群馬
９位千葉
１０位神奈川
１１岩手

そして、さらに驚きは続く
全国平均では、心臓疾患の死亡者数は５人、脳血管の疾患は０人
ところが、
福島では、２５人、３人
宮城１９人、　４１人
茨城　１６人、５人
山形　７人、１５人

以下の順位は、昨年とほとんど変わっていないのですが、上記はとても増えている県。
＋１１位の岩手が１７人、２０人

津波による避難の影響があるとのことですが、果たして、それだけなのでしょうか？とのことでした。


文部科学省が発表した、放射性セシウムの汚染図を航空機から測った地図がありましたよね。
あのトリックも聞きました。
すっごく濃い場所があっても、数店の観測地から、平均を出すのだそうです。なので、埼玉や千葉のホットスポットの数字はあんなもんじゃないだろうとのことでした。
そして、放射性物質はどんな場所で高くなるのか。

それは、土がある場所。

コンクリートなどは流れてしまうから。

畑で取れる野菜は大丈夫だと思うのか？とのこと。

そして、日本原子力研究開発機構が２０１１年９月６日に発表したセシウム１３７の積算沈着量予測（２０１１年３月１２日から５月１日まで

これが、けっこう衝撃的な図でございました。
岩手から、愛知を入ったところまで、汚染されていました。ある原発の関係者の話だと、この汚染のある土地の水はもう飲めないと言ったそうです。

埼玉も水道水はまだダメだよとのこと。発表では出ていないけれど、濃縮したものの検査では出ているからとのこと。
うむむむむ。

というわけで、じゃあペットボトルがいいかということ、偽装の疑いがあるし、とりあえず、この汚染されたところで汲まれている水はやめたほうがいいとのご説明でした。アウチ。

そして、ちょっとくらい汚染されたものを食べたって大丈夫と思っているでしょ？との問いかけ。

これね、私はＹＥＳだったんですけ。今日だけルールを何度となえたことか。なるべく店を選んではいますが、外食行ってます・・。魚はさすがに食べませんけれどね。

兵庫県で４３５０ベクレルの牛肉が見つかったとき、県のＨＰではこんな計算式がでたそうなんです。
このお肉を１５０ｇ食べた場合！

４３５０ベクレル・ｋｇＸ０，１５ｋｇＸ（１，６Ｘ０，００００１）＝０，０１ミリシーベルトつまり　５ミリシーベルト以下だから大丈夫ぃ！と言ったそうなんです。

いやあ、以前の私でしたら、拒絶反応を起こす計算式ですが、川根先生はすごかった！本当にわかりやすいんですよ。

つまり１，６Ｘ０，００００１は、実行線量係数といわれ、セシウム１３４と１３７が同等というのが仮定なんですって、
でもそれはＩＣＲＰが決めたものなのだそうだ。
そして、それは、外部被爆：内部被爆が１：１というモデルがベースになっている。

もし、まっかっかに焼いた石ころを触った時の被害と、これを触ってごっくんと飲み込んだ時の身体の影響が同じ！と見ているというようなわけでございます。

というわけで、ＥＣＲＲは、いやいや、そりゃーないだろ！
外部：内部＝１：３００　はあるっしょ。

場合によっては３００じゃ収まらんぞ、１０００くらいになる可能性もあるぞといったそうです。

つまり、そうなると、１５０ｇのこのお肉を食べると、３ミリシーベルトになっちゃうよとのこと。

うむむむ。


３）なぜ、福島で基準値を超えるお米が出なかったよ宣言がでたのか、なのに、その後超出ているのか。
これがびっくりのトリックでした。

まず、半数検査というのをやったそうなんです。福島でも比較的低い値の場所を測った。
そして、出てなかったよ～と大きくメディアで報道、これが１０月２７日

そして、その後、出ちゃうと分かっている原発に近いところを測った。やっぱり出ちゃった。超えちゃった。１１月１日。
こっちは小さく報道。
そういうわけでした・・・。

だから、出ているんです。１００ベクレル以下のはたくさんあって、検出限界が４０くらいでやっているから、４０以下のも普通にたくさんあって、それが外食、コンビニとかね、そうところにまわっているんだよ！とのこと。

じゃあ、いくつ以下に抑えないといけないの？
川根先生は子供は４ベクレルだとのこと。これがドイツと同じ基準。
ドイツはチェルノブイリで未だにホットスポットがミュンヘンの南側にあって、その経験を生かして、とても厳しい値にしているのだそうだ。

５）どんな食べ物を食べてはいけないの？
魚。とくに海の表面にいるものと、底にいるもの。学校給食でも普通に太平洋産のがでる。こんなの子供がたべてはダメとのこと。

それから、キノコ。産地を選べと思っていたら大間違い！
原木を一番出荷しているのが、福島。他県のしいたけの原木を確認せよ！そして、キノコが濃くなる理由も聞きました。

とにかく西の産地を。４ベクレル以下のものを。お水は逆浸透膜の浄水器を使っているそうです。

お肉は若いほうが、汚染度が少ない　牛肉や羊より、豚、豚より鳥。

そして、便秘禁物。
免疫をととのえるために、発酵食品や菌のものを食べる。
この菌に関しては、終わったあと質問させてもらいました。実際に科学的な根拠が見つけられないのですがと、聞いたのですが、日本という国は、細菌学がとっても遅れているんですって、実際川根先生も今まさに勉強中とのことですが、野呂さんたちがよい結果を出しているのが実際にあるし、酵素ジュースはいいと思うとのお答えをもらいました。そうか、確かに科学で証明されていることが、全てではないんですよね、よく分からないけれど結果が出ているということがある。やっぱり、酵素ジュースはよさそうだと思いました。そして、もっと菌のことを勉強したくなりました。

内部被爆の影響は血液検査でいうと、白血球にあらわれるとのこと。
ただ、健康診断などでははからない、抹消血液の検査が必要で、好中球など白血球でももっと細かく検査する必要があるのだそうだ。

今日はここまで。
お読みいただき、ありがとうございます


先日の夕飯
白いお鍋


白菜が手に入りました！
なんと、近所のスーパーで北陸フェアがはじまって、石川の白菜をゲットできました。久しぶりの白菜に感激♪

鳥団子には紫蘇がたっぷり。

白菜は身体の余分な水を出したり、お通じをよくしたりします。
解毒にいいですね～。ただ、元気不足で補う必要がある方は生食はひかえめに♪
ちょっと減量したい方で、顔が赤い方などにはぴったりです。

倉庫にいってきました！ お宝煮

本日日曜日は、取引先のガイアさんの倉庫に見学にいってまいりました！

環の雑貨は主に、ガイアさんから仕入れさせてもらっております。ガイアさんは卸部門を昨年、伊勢原にうつされまして、そちらに昨日はメーカーの方々もいらっしゃって、ご説明もしてくださるとのことで、私は妖精ドライバーをチャーターし、伺った次第でございます。

伊勢原はとっても見晴らしのよい場所でした。
こんな山々が見えます。


ガイアさんは、女性スタッフがほとんどですが、多くの方がお子さんを伴って出社されておりました。子供と一緒に働ける職場。
最先端な感じがしますね。素晴らしいです。


倉庫はこんな感じ！


プチ興奮状態でいろいろ、漁る！

そしたら、あっという間にお昼ですよ～っとお声がかかり、なんとご飯までいただいてしまいました
アサクラさんのパスタ

アサクラさんのパスタはとっても分解されやすい小麦でアレルギーがある子でも症状がでにくいらしいのです。
美味しかったです。たしかに、お腹にもたれませんっ！

それから、太ももの会の佐藤さんのご飯で作られたおにぎり


お米の一つ一つにエネルギーを感じるんです。キラキラしているお米のおにぎりでした。お餅もいただいたのですが、ふわっふわで、こっちもよいエネルギーが濃縮されている感じでした。この鴨理事という肩書きでいらっしゃる佐藤さんのお人柄に、最初お会いしたときからびっくりしました。見た目は、良い感じのおじ様なんですけれど、「ピュア」を絵に描いたようなオーラなのですよ。人間じゃない感じがしました。「お米の精霊」そんな感じの方です。

たくあんは「ムソー」さんのご自慢の樽でつけたたくあん。ぬかの香りが、ふわっとして、ばりばりっと歯ごたえがいいのです！妖精がすっかり気に入っておりました。

それから、あぱかぱぁるのマヌカハニーもいただきました。
蜂蜜から、ミントっぽい香りがしたり、とにかく濃い！蜂蜜の概念が変わりました。なんというか嗜好品というよりも、「薬」のような強力なパワーを感じました。漢方では蜂蜜には「補気」といって、気を補う作用があるのですが、この蜂蜜をいただく、その効能に納得！という感じです。


私の名刺には肩書きの一つに「太極拳講師」が入っているので、皆さん驚きのリアクションをいただくのですが、この日はそれにとどまらず
「習いたい！」と本気のご要望をいただき、まさかの
太極拳教室という流れに！笑

この急展開は、まさにてんつくマンのワークショップぶりですね。でも個人的には習いたい～とラブコールをいただけるのは、本当に嬉しいんです。私が今生生まれてきた使命の一つは、太極拳を広めることだと思っています。太極拳により自分の身体をより愛しく思うようになること、そして、太極拳により病気を防ぐこと。だから太極拳を広めたいと思っています。

そんなわけで、いきなり太極拳教室を山をバックに背負ってはじまりました。


方拳一段の単鞭までのほんの少しの流れですが、
少しずつ見ている方も参加しはじめて


そして、終わる頃には奥の倉庫の中にいたスーツをきた海の精の営業マンの方まで参加してくださいました


皆さん本当に素敵な方ばかりで、たくさんの笑顔に囲まれた短い太極拳教室をさせていただきました。
終わったあと
「太極拳に目覚めました！これから初めてみます！」というお声や、「すごく楽しかった」「今度お店に行きたいです」などなど、嬉しいご感想をたくさんいただき、感激でした。

このような時間を与えていただいたことに、心から感謝の思いでいっぱいです♪

身体もすっかり温かくなって、いろいろ仕入れをして帰ってきました。

ではでは、超おすすめ商品をご紹介！
実は最近試してきて、驚いたものがあります。個人的に台所用品には異常なこだわりがあるのですが、「ふきん」も今まで、絶対コレが一番だと思うものがあったのですが、それをいとも簡単に超えた「ふきん」があります。いえ、本当はふきんではないのですが、ふきんとして使うと、食器拭きが趣味になるというくらい、気持ちよくお皿を拭けるのです！

こちらです


ぜひぜひ、お試しいただきたい逸品でございます。実はこの小さいバージョンが「びわこ」です。あまりに汚れた琵琶湖を綺麗にしようと、動き出した方々がいて、食器洗いに洗剤なしで落ちる布というのが売りなのです。これは、身体を洗うときにも使え、石鹸なしで身体も洗えますが、ちょっと身体には小さめという難点があり、その後に出たのが「びわこα」これは「びわこ」のビッグ版です。でも、ちょっとこれは大きすぎるな・・というのが私の正直なところ、身体もこの「ふきん」でいけます！
というわけで、ふきんにしても良し！身体を石鹸なしで洗ってもよし！そんな素晴らしい布です。
７１４円

次にご紹介するのは
ひじき。
原発事故いらいひじきの産地を選ぶのも一苦労。瀬戸内海のひじきをどっさり仕入れてきました！

４９３円

そして、最近はストレスに関わる漢方薬を本当によく使うのですが、そんな方々に、食事をアドバイスさせていただく時に【香りのいいもの、かんきつ類、セロリ、春菊」にならんで、本当は「赤紫蘇」がとっても効果的なのですが、季節を選ぶのでなかなか購入しにくい。

そこで！赤紫蘇ジュースをみつけました。

６０９円です。ストレスがある方は、薄めて水筒にいれて、お茶がわりにおのみくださいませ

それから、最後のおすすめは・・
環で大人気だった青森ヒバオイルが生産停止になり、ご迷惑をおかけしておりましたが、
奈良のヒノキオイルを見つけました！

こちらも、ストレスがある方にもいいです。お風呂に数滴いれると、あっという間にヒノキ風呂！
１５７５円です。前回のヒバオイルが４０９５円だったので、これはかなりお得です。

お電話での郵送を行っております♪（一万円以上は送料無料です♪）

今日はたくさんの素敵な出会いがありました。本当に生かされているんだな～っとあらためて思います。
そして、快く車で連れて行ってくれた妖精にも感謝です！

さかのぼって金曜日の夕飯

お宝煮
インゲンのゴマ和え
聖護院大根の味噌汁
かまどごはん
納豆

お宝煮は椎茸、京人参、聖護院大根のすりおろし、卵。山芋なしでしたが、それでも美味しかったです。
聖護院大根が美味しい！

この金曜日は、朝、食欲がなかったのです。本当にめずらしいことで、前の日の夕飯が遅かったのに、たくさん食べたせいかしら？とあまり気に留めなかったのです。そして、自分の習っているほうの太極拳に行くつもりで、駅まで行ったのですが、一瞬「吐き気」を感じたのです。
これはヤバイだろっ！と即Ｕターン。
かえって、勝湿顆粒と板藍茶をのんで、寝ました！

一眠りしたら、まるでウソのように、症状は消えておりましたので、ほっと一息。
なんだったのでしょうね～～。危ないですね～～。とりあえずセーフです。そんな日でしたので、消化によくまた大根さんの力をかりました。身体の余分な水も出してくれるので、吐き気とか食欲がないという時にもよいです。