6月初旬から体調不調で、2か月以上 No トレーニング。
夏の連休をたらふく飲んで寝て3日過ごした後の盆の中日14日、走れそうな気がした。
「先ずは慣らしからだな」と、BD1でお散歩気分に鬼怒サイに向かう。
そこまではいいとして、時間帯が悪かった ・・・ 13時
体感温度 40℃
鬼怒川は涼しげに見えるが
この画像を撮りながら目まいがしていた。
夏休みっぽい風景
これを走り切った後は、昼飲みでクールダウン♪ ⇒ 
と・・・まあ、マジトレじゃなかったんで事なきを得たが、この時期の屋外トレーニングは控えたほうがいいね。
2年後のオリンピックも、10月くらいに延期したほうが、いいんじゃな～ぁい？
