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はりきゅう漢方の先生が教えてくれる健康に関する話
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半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)をアップしました。 めまいを治しましょう。
2014-02-25 18:04:14
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漢方アメリカOnline
半夏白朮天麻湯
を作りました。
低血圧或は高血圧や、冷え症、あるいはお腹がすいたときに起こるめまい、頭痛、嘔吐、メニエール症候群などにつかいます。
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「ピロリ菌の検査結果」(私にはピロリ菌がいませんでした。。つまんなーーーい)
2014-02-24 13:32:53
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雑記
私も助手さんにならって、ピロリ菌を含むヘルスチェックを行いました。
血液、尿、便、血圧などひとおおりの検査をしてもらったのです。
火曜の朝に診てもらって、土曜にはその結果が郵便で届きました。
結果は大変よろしく、コレステロールの値が、基準より数ポイント高いだけで、たいへんな健康体でした。。。
ピロリ菌も出てきませんでした。。。
まあ、毎日最低1-2時間は武術の独り稽古をしているし、
睡眠時無呼吸症候群
があったころのようにバカ食いはしておらず、ひところよりも21ポンド(約10キロ)以上やせているし、こんなものかもしれません。ありがたいことであります。。
本音で言うと、「ピロリ菌の駆除をしてみたかった。」のです。助手さんのように2週間のピロリ菌駆除を行っている最中から、「腹部の不快感がなくなり、今までにないさわやかな食欲がわき、なんかいい感じだよ!」というやつを感じたかったのですが、、幸せなぼやきですね。
さて、近いうちに胃腸の調整や癒しに使う漢方薬についてお話をしたいと思います。
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おいしいベトナム料理屋を教えてもらったぞ!「Millbrae市、La Petite Camille」
2014-02-21 20:15:03
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食べ歩き
先日心優しい患者さんに、当診療所の近くにあるベトナム料理屋がたいへんよろしいことをお伺いいたしました。
普通、ベトナム料理屋というと大変おいしいお店が多いのですが、大体こんなものだという感じで、メニューの種類が大体わかってしまっているものばかりでした。
しかし、このお店はかなりちがいました。
このお店を教えていただいたその晩に早速行ってみたところ、非常においしく、接客態度もたいへんよろしいお店で大満足でした。
店名は
La Petite Camille
、当診療所から車で2分くらい。歩いても行ける近さでした。
このお店です。
El Camino Real沿いにあります。空がきれいですね。。。
店内も明るく小ざっぱりとしています。
当日は患者さんに教えてもらったとおりの料理2品とスープ代りに麺を一品添えました。
まずは、Minced Shrimp on Sugarcane (蔗蝦)です。
ライスペーパーとお湯が出てきました。なぜかアートバージョンで撮れてます。
これです。Minced Shrimp on Sugarcane (蔗蝦)が出てきました。
蝦のつみれの芯になっているサトウキビを引き抜きます。
サトウキビはぐじぐじと噛んでその汁をジュウジュウと吸い終わったら、残りかすの繊維はすてます。そのままサトウキビを飲み込んでしまうのはいけません。せいろに盛られたざるそばにつゆをかけてしまうような暴挙です。
ライスペーパーをお湯で柔らかくします。
蝦のつみれと、一緒の皿に載っていた、野菜、素麺のような麺などをライスペーパーでくるんで出来上がりです。ナンプラーのソースか、海鮮醤ピーナツソースをつけていただきます。
スープ代りにとったシーフード麺です。
基礎のできた、おいしいスープでいい感じです。
これは、Five Spices Roast Chicken (越式五香鶏)です。かなり大量にあるので驚きました。そして、ウソみたいにうまいのです!
とろとろの食感でご飯に合います。別にご飯を取って食いすぎてしまいました。
よーし、このお店でいろいろ食い倒すぞ~~~
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桃核承気湯(とうかくじょうきとう)を作りました。
2014-02-21 19:52:22
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漢方アメリカOnline
桃核承気湯
、これは瘀血(おけつ)を除きたい状態で、便秘がある場合に使います。
同じく瘀血がある状態で便秘がない場合は桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)が使われます。
瘀血とは、病気や手術を含むケガや長期のストレスで、東洋的な意味合いでの「血(けつ)」の循環が悪くなっている状態を指します。
この血の滞りが、多くの病を惹起(じゃっき)する原因となります。
過去記事をご参考になさってください。桃核承気湯、桂枝茯苓丸と通導散の使い方が載っております。
http://blog.goo.ne.jp/keisclinic/s/%C5%ED%B3%CB%BE%B5%B5%A4%C5%F2
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中華的整形デザイン傾向、、、同じ顔になっていった女性たち。。
2014-02-16 22:25:49
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雑記
中国、東南アジアの美意識のお話です。他意はありません。。。
これは、台湾の林青霞さん。この方はかなり綺麗でした。
少年の頃、夏休みに台湾に遊びに行くと、現地の友達が連れて行ってくれた映画でよく拝見しました。80年代ですね。
https://www.google.co.jp/search?q=%E6%9E%97%E9%9D%92%E9%9C%9E&client=firefox-a&hs=UYe&rls=org.mozilla:ja:official&hl=ja&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=KrQBU6SgFeS2yAHF8IG4Dw&ved=0CAkQ_AUoAQ&biw=1088&bih=492
これも台湾の楊麗花さん。台湾の伝統歌劇の
歌仔戯
のスターでした。60-80年代ですね。私は結構好きでしたね。80年代までは。。
https://www.google.co.jp/search?q=%E6%A5%8A%E9%BA%97%E8%8A%B1&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&hl=ja&client=firefox-a&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=V6oBU-i2JIW0ygG52IGIAw
これは香港の丁佩さん(Betty Ting Pei)ブルースリーの愛人さんだった女優さんです。60-70年代ですね。
https://www.google.co.jp/search?q=betty+ting+pei&client=firefox-a&hs=0Vy&rls=org.mozilla:ja:official&hl=ja&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=j6kBU_7lMOTWyQHq_oAw&ved=0CCoQsAQ&biw=1088&bih=492
これは、世界中の中国系社会でよく見かける女性、クローンのように或は姉妹のようによく似た顔の方がたくさんいらっしゃいます。この人、なんか会ったことあるなあと感じることもあるのですが、それは全く他人のそら似というか、同一指向性改良(?)によるようです。
上のスターたちの写真のとおり、この傾向は、60年代から80年代に青春していた中国系の東南アジア女性の好みのようですね。
80年代に、美容室に聖子ちゃんの載っている雑誌を持って行って、「これと同じにしてください!」といった感じで病院でやってもらったのだろうか。。。
美しくなった同一形状女性に幸あれ!
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サンダーバードの調子がおかしく、E-mailのやり取りが不能。 (幼稚なトラブル)
2014-02-13 22:25:05
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雑記
この2日間、E-mailの調子がおかしくて、たいへんストレスがたまりました。
サンダーバードを使っているのですが、とにかく重い、、、
1.受信したメールを開くのに30秒もかかってしまう。
2.ちょっと、クリックを多くすると画面に白い幕がかかって動かなくなってしまう。
3.じゃあ、サンダーバードを閉じようと、右上の赤いバツ印をクリックすると、「Thunderbird is no response..」という表示が出て、それを終了すると、それまで読んでいたタブも全部消えてしまって実に不便でした。
以前、こういう状況の時に焦っていろいろなことをしてしまい、結局膨大なメールと関連情報を消してしまいました。同時に、データの内容を同期させていたので、家やオフィスで使っているサンダーバードの受信メールも消えてなくなってしまいました。
本当は恐ろしくて仕方がなかったのですが、なんとかしたくてあがいてみたのです。
まずは、これを試してみましたが。まったくうまくいきませんでした。
http://www.koikikukan.com/archives/2010/12/02-000300.php
いろいろ考えた末、一度サンダーバードのソフトを完全にアンインストールして、再度インストールをしなおしてみたらどうだろう。。。と考えて実行をしてみました。要はソフトを抜いてからもう一度入れなおすということでしょうか。。
結局、この情報が役に立ちました。
http://www.mozilla.jp/thunderbird/support/kb/002597
これを全部実行すると、これまでのメールも設定もすべて消えてしまいます。
しかし、よく読んでみると、本文の始めの3行に
「ここでは、Thunderbird をアンインストールする方法を解説します。今後再び Thunderbird を利用する場合に備えてメッセージやアドレス帳、個人設定を残しておきたい場合は、次の項目を飛ばし、Thunderbird をアンインストールする手順へ進んでください。」
とありました。
私はもちろん、「再び Thunderbird を利用する場合に備えてメッセージやアドレス帳、個人設定を残しておきたい場合」に当てはまるので、これに注意をしながら、アンインストールをして、再度インストールをしてみました。
すると見事に元に戻り、快適にメールを送受信することができるようになりました。
コンピュータがわかっていらっしゃる方から見れば、あまりにも幼稚なトラブルと思われるでしょう。。。
しかし、私にとってはうれしくてしょうがない夜でした。。。。
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助手さんのピロリ菌駆除大作戦開始です。
2014-02-02 22:17:53
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雑記
ピロリ・ヘリコバクターいわゆるピロリ菌ですね。いつも楽しいブログを書いてくれている「
ぴろりんさん
」のことではありません。(ぴろりんさん変なこと言ってごめん、、、)
ピロリ菌、これに感染をしていると、胃炎、胃潰瘍や胃癌になりやすい
といわれています。
事の発端は、おなじみの当診療所の勇敢な助手さんの腹痛です。もともと腹痛を起こしやすく、胃炎だと判断し、治療もしてきたのですが、体力が落ちてくるとまた調子が悪くなることの繰り返しでした。
たまたま、
私の父親が今の私と同じ歳、52歳で胃癌
で他界したというブログを書いていた時に、あ、、助手さんも危ねーなーとおもって、試しにチェックをしてもらったところ、見事に感染してることが発覚いたしました。
念のために申しあげておきますが、この菌は、一緒にいても、私にも、診療所にいらっしゃる患者さんにも感染する恐れはありません。調べによると、幼児期にまだ胃の発達が未熟で、胃酸の濃度が低い時期に母親などから口移しや同じ食器で食べさせてもらっていたことなどが、感染の原因となっているようです。
確かに助手さんの母親も数年前にピロリ菌が検出されて駆除をしてから、腹痛が一切なくなったとのことでした。
幼児期を過ぎると、ヒトの胃液はPH2という強度の酸となりますので、その時期からはピロリ菌は新規に住み着くことはできなくなるとのことです。
この一箱、保険がきかないと700ドルもします。助手さんの保険ですとたったの10ドルの手出しでよいのです。
ちなみにわたくしの保険ですと、それでも19ドルの手出しでよろしいようです。
これは2日分の薬です。
食前30分に一番上にある胃酸の状態を下げる薬を一粒飲んで、食べる直前にその下の3個の錠剤を服用します。
朝晩2回、続けて14日服用して終了です。この間、お酒は飲んではいけないようです。
酒好きの助手さんは「それは困った、、、」と申しておりました。。
その後は4週間後に再検査をして、ピロリ菌が本当に駆除されたかをチェックに行くことになります。
助手さんはこの薬を服用して2日目から、胃の状態が変ったようです。
最初に飲んだ後は、「少し気持ちが悪くなった、、、」といっていましたが、2時間もすると、「胃の違和感がなくなった、、、」翌日は「今までにないようなさわやかな空腹感がする!」といっています。。。
ま、暗示にかかりやすい人だからなあ、、、、助手さんの小田原の叔母さんは祈祷師だし、、、(関係ないか。。)
そういえば、わたしは30歳前後に人間ドックに行ってみた事があるのですが、胃カメラで「十二指腸潰瘍にかかっていた痕がある。」と指摘されたことがあります。全然自覚症状はなかったのになあ、、、十二指腸は胃と小腸の間にある消化管で、胃の一部といってもよいでしょう。
私にもピロリ菌がいるかもしれません。
実は私もあさって火曜日にチェックをしてみようと予約を入れてあります。
たのしみです。。。。
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アメリカ・サンフランシスコで漢方薬と鍼灸の診療所を開業。当地の東洋医科大学院での臨床講師兼任。 渡米前は日本とタイ、ミャンマーで開業していました。
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INDO Boardが来たぞ!バランスボードでリラックス。治療家の必須アイテムかな。
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バランスボードに乗ってみました。これはハマりますね。
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