少し
ムシムシしたね～
少し涼しくなってきたと思ってたら
今日はお昼頃～ 変にムシムシして暑くなりました
早く涼しくなってほしいです
今日は１３時過ぎに出勤の父さん 朝ご飯食べさせて また
出勤前に 昼夜ご飯を
そして 本日より キャベツスタートの我が家
９月か１０月に健康診断だって
ますます厳しくなった会社の健康診断
糖尿に関係する血液検査の数値を厳しく設定したそうです
それにより 前回 半数以上の人がみごと予備軍入り 
これ 一般企業だと もっとになるでしょうね
父さんは ギリギリ セ～フ
今回も気合をいれて
って欲しいですが
飲み癖が付いたからね～
ま～ 頑張ってください
キャベツも高いし
真剣にやってくださいよ
昼は ８０ｇのお肉 豆腐 を食べなくてはいけないので
中華料理を
清炒素菜
はまって 何回作ったか
美味しいです
父さんは１３時過ぎに出勤
ここからは 苦瓜と胡瓜の剪定したり
少しのんびりしたり
晩御飯の支度開始
へぼ胡瓜も結構収穫でき 酢の物にしましたが
なんと 出すのを忘れました
晩御飯が済み やっと手をつけましたのが
桑の実
主人の実家で収穫した桑の実
かなりの量 ありますよ！
今日作って 冷凍庫を開けておきませんと
冷凍庫がいっぱいなんです
作り始めて
母さん まだ手が痛い って事に気が付き
Ｊａｍはゴムベラでグルグルするでしょう～ 瓶の蓋閉めるでしょう～
無理
ゴムベラは左手でグルグルし
瓶詰めは母に
瓶の蓋閉めは力仕事なんですよ～
しっかり〆ないとカビちゃう
母にしっかり〆てもらい 無時終了しました
明日は 自宅で収穫した桑の実で作る予定です