未病に注意

食欲ない、疲れがとれない・・・・病気に進行しつつある状態　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心身バランス自己管理を

食欲がない、眠っても疲れがとれない・・・。本人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にとってはつらい症状だが、病院の検査で異常が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見つからないことがある。東洋医学（漢方）で言う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　未病の場合も多く、予防するには自分で健康を管　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　理する「セルフメディケ－ション」が欠かせない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　未病とは病気に進行しつつある状態。日本薬科大教授の丁宗鉄さ　　　　　　　　　　　　　　　　　んは「東洋医学では体質を実証、中庸、虚証の三つに分けており、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実証と虚証の状態が未病に当たる」と説明する。それぞれのタイプは、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　症状で判断できる＝表参照（クリックで拡大）＝。丁さんによると、実証　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の人は、元気があってバリバリ仕事が旺盛なタイプ。一方、虚証は体　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　力がなく、疲れやすいうえ、食が細く、胃腸が弱い。中庸は心身のバ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランスが整っていて、最も病気になりにくい状態という。虚証はともかく、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気のいい実証がなぜ、未病にあたるのだろうか。「実証の人は寝食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を忘れて仕事に没頭するタイプで、つい無理をしてしまう。気づいたとき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　は、病気が進行しているケ－スもよく見られる。未病の状態と認識した　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　方がいい」と丁さん。実証や虚証の人に必要なのは、心身ともにバラン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スのとれた中庸に戻す努力をすること。自分がどのタイプかを自覚して、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　疲れはその日のうちにいやして、疲れをためない生活を心がけることが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　必要という。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ａが６以上は実証・Ｂが６以上は虚証・それ以外は中庸。丁宗鉄さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　による）

講師は医療事故被害者

旭川医大で授業　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛媛の出元さん自らの体験語る

医学生が医療事故被害者の体験を聞く授業が、旭川医大で行われ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　た。「事故を起こさない医療」への関心を高める狙いで、講師に「陣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　痛促進剤による被害を考える会」代表の出元明美さん＝愛媛県在　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　住＝を招いた。こうした授業は「道内の医大では珍しい」（同大）とい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　う。医学部医学科の二年生九十人と、同大付属病院の看護師ら十　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人が聴講した。出元さんは１９８４年に長女を出産した際、過剰な陣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　痛促進剤を投与され、子宮が破裂。仮死状態で生まれた長女は一　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歳八ヶ月で亡くなった。出元さんは「子供に対してずっと『申し訳なか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　った』という思いで生きてきた。病院から納得のいく説明が聞けず、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　裁判を起こした」と体験を紹介。学生に医療事故を防ぐため「充実した　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医学知識を持って」と訴え、「患者は医者を訴えたくて訴えるわけでは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ない。ミスをした時はなぜそうなったか原因を伝えてほしい」と語りか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けた。同大二年青沼達也さん（19）は「医師が薬の副作用などをしっ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かり調べなければならないと思った」と話している。

ガ－デンらいふ「冬の楽しみ」

鉢、花瓶に凝ってみて

外がどんなに寒くなっても、花や緑の存在は絶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やしたくないもの。冬が長い北海道では、鉢花や　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切花を部屋に飾り、庭の続きを家の中で楽しむ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人も多いようです。そんな花の魅力をより引き立　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たせてくれるのが、鉢や花瓶。さまざまな形や素　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　材のものが出回っており、自分だけの＜一点も　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の＞を探す楽しみがあります。鉢の取り換えが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　面倒な場合は、鉢より少し大きい箱などに入れて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みましょう。雑貨店で売られている小物入れや、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　骨董品などが活躍します。例えば１００円均一で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　買ったプラスチック鉢でも、編みかごやブリキのバケツなどにその　　　　　　　　　　　　　　　　　　まま入れるた゜けで、おしゃれなインテリアに変身します。横長の　　　　　　　　　　　　　　　　　器であれば、小さなポットを寄せ植えのようにまとめて入れてもすて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　き。その都度、異なる植物の組み合わせで目先を変えられる利点も　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あります。道内のあるギャラリ－では、陶芸家が作ったコンテナや鉢　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に、地元の園芸業者が観葉植物などを植え込んで販売しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「器が植物とどうなじむかイメ－ジしやすい」と、来場者に評判だそう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。また、切花を挿す花瓶も幅広い素材で作られています。陶器　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やガラスだけでなくフエルト生地や、軽くて丈夫な強化プラステック　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などがあり、買い物や仕事帰りには近くの生花店に立ち寄って、お気　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に入りの花とともに冬を過ごしてはいかがでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（花新聞ほっかいどう）