昨夜もベッドに横になった途端に眠ってしまったらしい。目覚ましが鳴る少し前に目を開けると同時に「またかっ…」と少し凹む。
散歩に出かけるが、少し早めに職場に行かなければならず、いつもより短い時間にした。歩き出すと体は軽いが力があまり入らない。ここ数日、朝ヨーグルトに昼バナナとしているので、力が出にくいのだろうか。そういえば、肉類も食べていない。
だが、この夏の暑さに備え、少しでも身軽にしておきたい。昨年は途中で挫折し、つい最近まで尾を引いていたが、心機一転、目標を定めて、楽しみながらがんばる。
そう、踏み出そうと思っていたのはこのことではない。そちらについては、まずは今読んでいる本を今日中に読み終えてから…
散歩に出かけるが、少し早めに職場に行かなければならず、いつもより短い時間にした。歩き出すと体は軽いが力があまり入らない。ここ数日、朝ヨーグルトに昼バナナとしているので、力が出にくいのだろうか。そういえば、肉類も食べていない。
だが、この夏の暑さに備え、少しでも身軽にしておきたい。昨年は途中で挫折し、つい最近まで尾を引いていたが、心機一転、目標を定めて、楽しみながらがんばる。
そう、踏み出そうと思っていたのはこのことではない。そちらについては、まずは今読んでいる本を今日中に読み終えてから…