今朝方は、夕飯用に親子丼モドキの餡を作っておいた。
ささみ肉(ヘルシー志向)に木綿豆腐を織り交ぜて玉ねぎと炒めて、めんつゆプラスαで味を付けて、卵でとじておいた…。
うーーーん!昨日は砂糖がない!と大騒ぎで買いに行き(中華丼の餡作成中)、今日は生姜がない!と慌ててしまう。
練りニンニクがあったから、アクセントはそれにしておいた。
生姜ないと結構凹む。
明日は何作んべ。もうフライパンという調理器具から離れたい…。
でも生姜は買っておこう。練りも便利だからそいつも一緒に。
冷蔵庫の中を点検したら、葱・チーズ・ベーコン(小間切れ冷凍保存)・豚バラ(小間切れ冷凍保存)・ミックスベジタブル…。
アスパラ・ブロッコリー・マッシュルーム…。
なんかピラフかチャーハンなイメージだな。
まだ本格的に作り始めたスープジャーのスープを自分自身では食べていない。毎回最終的にはどんな味になったのかは知りたいところだけど、今はいいや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/25/ff/2e1cfc04f3eea33d848682ea17c198b4_s.jpg)
ブロッコリーにマッシュルーム、ベーコンとアスパラとベジタブルミックスを入れて一旦レンジでチン。
そこに固形のコンソメ1個に今日は、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0c/47/83062ee5527baa3dcdf1e2c609caaafe_s.jpg)
パスタソースを加えてトマトスープにしてみた。
お湯を入れて最後にバジルを振りかけて、ジャーの蓋を閉じておいた。
これで昼飯分完成。
あとは…。朝飯かぁ。食パンにチーズを乗せてオーブンで焼いて終わりでいいかな…。
納豆がいい人は葱と納豆で。ごはんは小分けにしてあるからそれをチンだな。
味噌汁作っておくか。
もうすぐ洗濯が終わる。だんだん段取りが分かってきたが、休む(こうやって写真撮ったりブログ書いたりしてる)と一気に停滞する。
さぁ仕事に戻ります!
ささみ肉(ヘルシー志向)に木綿豆腐を織り交ぜて玉ねぎと炒めて、めんつゆプラスαで味を付けて、卵でとじておいた…。
うーーーん!昨日は砂糖がない!と大騒ぎで買いに行き(中華丼の餡作成中)、今日は生姜がない!と慌ててしまう。
練りニンニクがあったから、アクセントはそれにしておいた。
生姜ないと結構凹む。
明日は何作んべ。もうフライパンという調理器具から離れたい…。
でも生姜は買っておこう。練りも便利だからそいつも一緒に。
冷蔵庫の中を点検したら、葱・チーズ・ベーコン(小間切れ冷凍保存)・豚バラ(小間切れ冷凍保存)・ミックスベジタブル…。
アスパラ・ブロッコリー・マッシュルーム…。
なんかピラフかチャーハンなイメージだな。
まだ本格的に作り始めたスープジャーのスープを自分自身では食べていない。毎回最終的にはどんな味になったのかは知りたいところだけど、今はいいや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/25/ff/2e1cfc04f3eea33d848682ea17c198b4_s.jpg)
ブロッコリーにマッシュルーム、ベーコンとアスパラとベジタブルミックスを入れて一旦レンジでチン。
そこに固形のコンソメ1個に今日は、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0c/47/83062ee5527baa3dcdf1e2c609caaafe_s.jpg)
パスタソースを加えてトマトスープにしてみた。
お湯を入れて最後にバジルを振りかけて、ジャーの蓋を閉じておいた。
これで昼飯分完成。
あとは…。朝飯かぁ。食パンにチーズを乗せてオーブンで焼いて終わりでいいかな…。
納豆がいい人は葱と納豆で。ごはんは小分けにしてあるからそれをチンだな。
味噌汁作っておくか。
もうすぐ洗濯が終わる。だんだん段取りが分かってきたが、休む(こうやって写真撮ったりブログ書いたりしてる)と一気に停滞する。
さぁ仕事に戻ります!