浪花橋
昨日かなり体に負担をかけたみたいだったので今日はどうしようかと思った、本来ならゆっくり体を休めて今後に備えるべきなのだが、学習能力の乏しいサンミゲルは今日も浪花橋コースに走りに出た（バカですネー）。
緊急事態宣言が解除されたので今日はマスクなしで走ろうと思っていた、出がけにそれを見た奥さんに怒られて結局マスクを付けてのジョッグになった。
今日のスタイル スタートライン
東跨線橋 １４号幕張陸橋
横水路 浜田川緑地
走り始めは太陽も出ていないので昨日に比べると走り易い、ただ湿度がかなり高いみたいで汗の出方は変わりない、天気も悪く週の半ばなのであまり人には会わない、ただ会う人の半分以上はマスクをしていない、こちらにうつされない為にマスクはまだ必要みたい（鬱陶しいけど）、そういえば浜田川緑地の１・５Ｋの間に会ったのは１人だった。
ＺＯＺＯマリンスタジアム 海浜大通り
美浜大橋 定点写真
検見川の浜サイクリングコース 花見川サイクリングコース
昨日に比べると今日のほうが足の動きが良い、４Ｋ過ぎからキロ６分を切れてきた、このまま最後までもってくれると良いのだが（そんなに甘くはない）、１度上がったペースが海浜大通りに入って少し下がってしまった、昨日ほどきつくは無いので何とかこのペースを保って行こうと思う、美浜大橋に着いて定点写真を撮り検見川の浜サイクリングコースに入る、美浜大橋をくぐり花見川サイクリングコースを進むと前から知り合いが歩いてきた、挨拶をしてさらに先に行くと今日も東京Ｊの会長さんと海浜ＭＣのＴさんがいた、お互いにニヤニヤしながら挨拶をする、富士通広場の手前で坂東選手とすれ違った大きいのですぐ判る。
富士通広場 京成のガード
浪花橋を渡る 幕張昆陽地下道
１０Ｋを越えるとまた体が重くなってきた、やはりまだ芯からの疲れは抜けていないようだ、このままジリ貧になるのは間違いなさそうなので下り坂をなるべく緩くするよう頑張る、走っていると頭がボーとしてくる感じもあるので気を付けなくては。
幕張馬頭観音 第二花立跨線橋横の坂
鉄炮塚跨線橋 パクリが食べ頃
１度６分１６秒まで落ちたペースを何とか取り返そうと頑張ってみるがダメ、足もカクついてくるし息は上がるしといった感じ、さすがに最後の１Ｋだけは５分台に戻せたが時すでに遅しだ、これに腐らずに地道に走っていればそのうち何とかなるだろう、家に着くとプランターのパクチが丁度食べ頃になっている、少し摘まんでみたがあの独特の味だ、何か料理に使えないかナー。
