マリアテレジアの独り言

日々の生活の中で見つける・・
  小さな感動をつづります。

年納めグルメ

2010-12-31 12:00:00 | ワイン。おいしいもの。お勧めスポット。

『明石浦正』 今年最後のグルメ 昼食です

味よし。サービスよし。我が家の隠れ家。な~んて大げさ。

 グルメを称する私 今年最後は好物のすしで〆です。

アナゴ たこ


鯛 平目 マグロ


ぶり 車エビ


姉弟に 卵 あなきゅう


 来年もおいしいものでお目にかかります

    良いお年を!

年納めランニング

2010-12-31 05:00:10 | スポーツ・ランニング・自転車・水泳・ゴルフ・散歩・・・

2010年最後の夜明け前朝5時
真黒の空・・月に明けの明星が寄り添います
人生もこうありたいものです。大切な人と寄り添いあって・・。

今年最後のランニング。 

気合いを入れて5時出発。姉も弟も夢の中

今年のランニングの思い出

6月沖ノ島100kmウルトラマラソン60歳台女子第三位。これは嬉しかった。
10月オクトーバーランで415km達成。これはしんどかった。再挑戦したい
息子が走り始めた。私の大事な部分を共有できる人の出現は嬉しい。

今年のランニングの失敗(反省)

初の20kmも挑戦。短距離は私には向いてない。20kmで終わるのが勿体ない。
11月疲労骨折。あばら骨のひび。二回目で大いに反省。
60歳台も歳が重なってきて、頭を使わなくてはならなくなってきた。
まだ続けるかどうか迷う。続けるなら、今まで通りでは走り切れそうもない。
ランニング方法。体力強化。筋力アップ。練習量。・・・。頭を使って。
迷っている時間はない。ランニング第一優先で行くしかなさそう。


まだ明けぬ月の光の中にそびえ立つ新築。 ラン師匠の新居。

家の前で頭を下げて一年間の感謝のあいさつ

師匠の応援と支えがなければ、ばあちゃんランニング生活はあり得ません。


今年も一年間・・
沢山の方に沢山の場所で支えられお世話になりました。ありがとうございました

私のつたないブログをお読みくださいました皆様!
ありがとうございました。来年もよろしくお願い致します


 よいお年をお迎え下さい。 世界の平和を祈ります。