肉じゃが 野菜入りおからの揚げ焼き

熱風邪でダウンしておりました～節々が痛くて参りました（爆）解熱剤を飲んでも下がらず辛かったです。
今日あたりから今度は咳が止まらずこれも辛い。。今週末は家族の引越もあって寝てる訳にはいかず、どうにか治さないと。。



先週5日の晩ご飯　肉じゃが　甘エビのお刺身他



その後２日間は寝込んでいたので、作っていません。。
私は食欲がなく、水分だけ摂っていました。。。



昨日はようやく野菜カレーを作って。。でも食欲なし。。。


今日の夕食は野菜入りおからの揚げ焼き　マカロニサラダ　そらまめ



じっくり揚げ焼きしたので外はカリッと中はフワフワ。。



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