船橋情報ビジネス専門学校

身近で起きた出来事を更新していきます!!

全力!!!

2023-07-06 09:30:00 | Weblog

こんにちは!情報処理科の清田です!

皆さん、最近何かに全力で取り組んでみたものはありますか??

私自身、社会人になってから全力で取り組んでいるものはものすごく減った気がします。

最近何も全力で取り組んでいないなと思い、久しぶりにランニングを全力でやってみることにしました。

ちなみに体育祭の1週間ほど前の日であり、風邪をひいたりして長らく運動をしていないと思ったので都合良よかったんですよね。

 

軽く体を温めて、(35秒ダッシュ+90秒休憩)×10のおよそ200mのインターバルです!

 

 

・・・急にやることはおすすめしません。

呼吸がヒューヒューいいはじめ、ふくらはぎと裏モモがつり、後半は腕でなんとか足が動いている状況です。

帰り3キロの道のりは1時間かかりました・・・

 

このブログは体育祭の前日に書いておりますが、未だに筋肉痛が消えません。

でも結構気持ちよかったんです。今の「全力」は出せた気がしますが、過去の「全力」とは程遠い・・・。

せめて20代のうちに、中学生の頃の自分の記録には勝てるようにちょこちょこと走っていきたいですね

 

体育祭も全力で楽しんで、全力で取り組んでいきたいと思います!
※そういえば趣味には常に全力でした🏍

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