ぶろぐ猫の目

笑う門には福来る・・

実験中

バランスボール おそるべし

2018-02-09 04:35:34 | どうでもいい話



日本の健康保険制度は、悪用する奴もいますが

恐ろしく有用なんですよね

海外だったら恐ろしくて病気にもかかれません

いくら医療費がかかるか底なしですもんね

もう、このまま殺してくれって言いたくなるでしょうね

日本はそういうことが無いから

ほんとうにいいですね

でも、やたら薬を処方する医者や、

マッサージなんかで健康保険を使う輩がいるもんで

健康保険がひっ迫して

保険料があほみたいに高くなってきました

サラリーマンはいやおうなしに天引きですが

自営業などフリーランスや、

サラリーマンの扶養家族に入れない人は

自分で国民健康保険をに入り、保険料を払わねばならないのですが

くそ高いですね

わしの住んでる兵庫県神戸市なんか、くそくそくそ高い

震災があったからなのかなあ

まあそれはいいんですけど

よくないんですけど

健康保険料が高くなるのは、成人病が増えてるからという

厚生労働省の考えもあり

健康保険の使用を抑えるため、病気を減らしていきましょうという方針

それで、メタボリックシンドローム予備軍の人間に

特定保健指導という名目で

メタボにならないように、その前に指導するというのが始まってます

ごたぶんにもれず、わしもその対象にノミネートされました

体重、胴回り、血圧、血糖値なんかでメタボ判定されるのですが

私は、血糖値以外がアウトで

めでたく予備軍認定です

ある日、会社の保健婦さんから呼び出しがかかり

いくと、「おまえデブだから特定指導の対象な」って言われて

・毎日歩け、
・運動しろ、
・晩飯は控えめ
・間食はひかえろ。寝る前の間食はもってのほか
・毎日体重を測れ
・毎日血圧を測れ

って言われました
そして、「これやるから、毎日やれよ」っていわれて

「バランスボール」とやらをもらいました

んで、早速昨日の夜から、ふくらませてやってるんですけど

「テレビ見ながらすわってるだけでええねん」っていわれて

ぼーっとテレビ見ながら座ってたら

よめや子どもに、「そんなもん座ってるだけで効き目あるか!」

「足をあげるんや!!」とかいわれて

足をあげてたら

嫁はんに蹴られて

ぶっころんで、横にあったごみ箱に激突して

プラスチックのゴミ箱が割れてました

あれ、体重のってるから急に止められませんよね

無様にこけてるのをみて、嫁も子供も笑ってました

むかつく

あほ猫も遠くから、冷めた目で見てました

むかついたので、バランスボールぶつけてやりました

ざまあ

そんなことどうでもいいんですけど

バランスボール、座ってるだけだと

面白くないので、うつぶせになって腹の下において

はずませたり

背中をのっけて背筋を伸ばしたりしてましたら

あんまり揺らし過ぎて

船酔いしたみたいに、気分がわるくなってきました

おかげで、食欲がなくなりました

なるほど、こういう使い方もあるのですね

恐るべしバランスボール

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