ぶろぐ猫の目

笑う門には福来る・・
実験中

ダイエット日記 3月13日 不思議な中華料理や

2019-03-16 09:19:27 | ダイエット日記

 

 

 


3月13日 水曜日



さて本日の体重 73.5

血圧  138/95



昨日の食事


朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  北浜 福仙樓のチャーハン

夜  エースコックのワンタンメン、目玉焼き2個  


運動



ジョギング 10分 100kカロリー

ストレッチ10分、

腹筋 20回、背筋 10回 大胸筋 10回 上腕2等筋10回

懸垂 4回



北浜にある福仙樓っていう中華料理屋なんですが

昼のカレー焼きそばが有名

前にも何回か書いてますけど

くそユニークな店です

何がユニークか

1.店員がとぼけてる

昔からいる中国人のおっさんがいるんですけど

とぼけてます

注文を聞くのはいいけど、いいかげん

順番は守らない、できたものを適当に出すので

仲間内で来ると、片っ方には料理が出てくるが、片方には出ないとかしょっちゅう

順番を抜かされた兄ちゃんが激怒して帰るのもしょっちゅうww

基本昼のメニューは、カレー焼きそば、カレー、チャーハン、の3種

これの各々の大盛り。

厨房に何人いるかわかりませんが、基本カレー焼きそばをつくると

そればっかりが先に出てきます

数量がいい加減なため、足りなかったり多かったりします

カレー焼きそばを頼んで、次の人がチャーハンを頼んだとすると

先につくってたチャーハンの余りがあると

速攻でチャーハンが出てきますwww

そんな感じで至って自由

味は、美味いですよ

夜がまたすごい

メニューには料金が書いてないんですけど

一つの料理の量が糞多い

酢豚とか豚天ぷらとか頼むとそれだけで腹いっぱいになりますから

大人数で言った方が、いろんなもの食べれていいです

味は、くそ美味いです。

2回が丸テーブルの宴会場になってますが

丸テーブルが3つあるのですが

以前、それをくっつけようとうごかしたら

件の中国人のおっさんが飛んできて

「机動かすのよくない!!、床が抜ける!!」とかいってて

笑いました

わらってる場合ではないってww

それくらい糞古い建物です

昔、ロウ人形のように1階の片隅に、いつもおばあさんが寝てましたが

しらんうちにいなくなった

合掌

 

 

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子供はドラえもん観たいよね

2019-03-15 08:59:10 | どうでもいい話

 

 



先日の日曜日の朝、近所のシネコンへ

「グリーンブック」を観に行ったのですが

その時の話

そのシネコンは、駅からちょっと距離があるので

車で来るしかないので、基本空いてます

でも、今週は

ドラえもんの新作、月面探査記

アカデミー賞のグリーンブック

クリントイーストウッドの運び屋

想定外のヒット 翔んで埼玉


とヒット作が目白押しで、朝10時の開店と同時に行ったのですが

結構な人ごみでした

普段並んでるのを見たことがない自動券売機に

ずらーっと並んでます

しゃーないからわしも並んでたのですが

わしの前のおっさんがチケットを買うのを何気に見てたら

おっさんがかったチケットが

「僕の彼女は魔法使い」でした

ご存知でしょうか?

これは、幸福の科学の大川隆法が製作総指揮、原案の映画でございます

そして主演があの「千眼美子」w

千眼美子といえばあの「清水富美加」さんですね

突然幸福の科学に出家したことで有名になった方です

私は、土曜日の朝の「にじいろジーン」っていう番組で

ぐっさんと司会をしてたときから、かわいい子だなあって思ってましたが・・

この「にじいろジーン」

初代の司会がベッキーで次が清水さんですからねー

そんなことはどうでもええんです

しかし

こんな宗教団体のプロパガンダ映画を普通のシネコンでやるんですね

しらんかった

それはべつにええんですけど

観る人いるんかなっておもてたところ

わしの前のおっさんが買うのを見てたら

「僕の彼女は・・」の

10人分の席を買ってますwww

おそろしいww

画面で席を選ぶのですが、その画面の席をみてたら

けっこう埋まってます

9割がた埋まってますやん

おっさんも10この席を選ぶのに苦労してました

どうでもええから早くしてれって思てましたが

すごいです

そんなことどうでもええんです



で、わしもチケットを買って

入口に並んでたら

前に並んでる子連れの親子

お母さんは30代後半、子どもは小学校低学年の女の子

あと、おばさんが一緒でした

何気にチケットを見たら

「僕の彼女は・・」でしたww

うわっここにもいた

っておもってたら

その女の子が

「おかあさん!!わたしもドラえもんが観たい!!」って言ってて

お母さんは完全無視

めちゃ子供が不憫でした

なんだかねー

 

 

 

 

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グリーンブック よかったです

2019-03-14 07:33:04 | 映画

 

グリーンブック


アカデミー賞作品賞受賞作です


まずはYAHOOから

解説

黒人ピアニストと彼に雇われた白人の用心棒兼運転手が、

黒人用旅行ガイド「グリーンブック」を手に

人種差別が残るアメリカ南部を巡る人間ドラマ。

『はじまりへの旅』などのヴィゴ・モーテンセンと、

『ムーンライト』などのマハーシャラ・アリが共演。

『メリーに首ったけ』などのピーター・ファレリーが監督を務めた。

アカデミー賞の前哨戦の一つとされるトロント国際映画祭で、

最高賞の観客賞を獲得した。

シネマトゥデイ (外部リンク)

あらすじ

1962年、ニューヨークの高級クラブで用心棒を務める

トニー・リップ(ヴィゴ・モーテンセン)は、クラブの改装が終わるまでの間、

黒人ピアニストのドクター・シャーリー(マハーシャラ・アリ)の

運転手として働くことになる。

シャーリーは人種差別が根強く残る南部への演奏ツアーを計画していて、

二人は黒人用旅行ガイド「グリーンブック」を頼りに旅立つ。

出自も性格も違う彼らは衝突を繰り返すが、

少しずつ打ち解けていく。

転載ここまで


ここから先はネタバレ注意

キャバレーの用心棒、イタリア移民系で腕力と要領と口先でなんとか

ニューヨークの裏社会を生き抜いている、トニー

美しい奥さんと2人の子をこよなく愛しています


かやた、黒人であるがたぐいまれな才能をもち

大学まで出ているドクターシャーリー。

知性と教養を持っている黒人と腕っぷしと要領の白人

この逆の取り合わせが面白い

高給につられて、ドクターの運転手を請け負うトニーだが

2か月も家族と離れ

黒人の運転手をすることに、始めは難色を示していたが

仕事と割り切って行くことに

そんなトニーに美しい奥さんは

「電話は高いから手紙を書いてね」ってトニーにいいます


2人の演奏旅行についてくるロシアのチェリストとベーシストが

トニーの悪態をシャーリーに告げ口するのが面白い

行く先々で嫌がらせをうけるシャーリーのトラブルを

手腕を発揮し解決していくトニー

シャーリーの才能があるが孤独な姿

筆不精のトニーが書く手紙をみかねて

シャーリーが添削します

お互いがお互いの姿を見て、考えが変わっていく

そして、ラストのクリスマスの夜

涙を禁じ得ないラストが待っているんだよな

いい映画だと思いました

でも米国の黒人の間では

こんなきれいごとで片づけられる問題ではないと

批判の声もあるそうですね

そういった一面も気にしながらご覧ください

 

 

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ダイエット日記 3月12日

2019-03-13 04:30:33 | ダイエット日記

 

 


3月12日 火曜日



さて本日の体重 74.0

血圧  未計測



昨日の食事

月曜日

朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  シラス丼とかけそば

夜  焼鮭 けんみんの焼きビーフン、切干大根、スモークチキン、味噌汁
   
   納豆 ブロッコリー


運動

ジョギング 15分 150kカロリー

ストレッチ10分、

腹筋 20回、背筋 10回 大胸筋 10回 上腕2等筋10回

懸垂 4回

ボート漕ぎ2分 死ぬ

約1時間です


ボート漕ぎしてたら、ふと学生時代を思い出しました

入学してすぐ、学校内をうろうろしてたら

ボート部の勧誘にひっかかって

友達とボート部の部室に連れていかれました

ボートの体験試乗とカレーの昼食に惑わされました

とりあえず練習に来いというので

1回行きましたが

こっちは浪人明け

まずジョギングで400mのグランドを10周させられて

4km走った時点でグロッキーなのに

そこから馬跳びとかうさぎ跳びをやらされて

酸欠で吐きそうになりました

死ぬかと思った

こんなのは、まだまだ序の口だそうで

こんなの毎日やらされたら、死ぬとおもったので

次の日から行きませんでした

見込みがないのがわかったのか、しつこく勧誘されることもなかったですw

あとから聞いたら、ボート部っていうのは

体育会系の中でもトップクラスのしんどさらしいですね

危なかったw

 

 

 

 

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3月12日は、モスバーガーの日ですって

2019-03-12 11:41:49 | どうでもいい話

 


3月12日は何の日かご存知でしょうか?

「モスの日」だそうです。1972年のこの日、

板橋区成増にモスバーガーの第1号店がオープンしたそうです

その記念日

47歳のモスバーガー

最近は、いたって元気がないそうですね

業績不振が続いているそうです

近所のショッピングモールにあったモスもいつの間にか無くなってしまった

くそかなしい

なぜこんなことになったのか?

マクドナルドが数々の不祥事から不死鳥のごとく復活したのに

モスはなぜ低迷しているのか

私自身モスへいきたいのはやまやまですが

なぜか足が遠のいてるのはなぜか

まず近所にあるモスが狭い。三宮のモスに行くのですが

いつもいっぱいで混んでいて狭く圧迫感で落ち着かない

次に値段設定に難がありますな

とびきりハンバーグサンドは、超美味い

テリヤキバーガーは草分けの実力

ロースかつバーガーも海老バーガーも最高に美味い

サイドメニューの

ポテト、オニオンフライも両方入ったオニポテも

美味い

基本、セットで食いたいのですが、

セットにしたら1000円近くなります



若い人には

とびきりハンバーグ1個では、セットでも足りないので

もう一個なにかハンバーガーを頼むとなると

おそろしい金額になりますね

こんな高いハンバーガーは高校生は食えんでしょう

コスパ悪すぎ


次にメニューですわ


だれが商品開発してるのか知らんけど

まったく新製品に魅力無し、インパクト無し

マーラーモスってなんやねん、まったく美味そうに見えない

スパイシー、スパイシーチリも一緒、こんなの需要あるのかね

あと私がもっとも疑問に思てるのが

ライスバーガー

これ売れてるのかね

ライスで挟んだ肉・・

こんなもんが単品で1000円近いのですよ

こんなん食うぐらいやったら、おにぎり買うわ


あげくに、モスの菜摘ってなんやねんww

ハンバーグをレタスで挟んだ食い物ですよw

笑止千万ですわ

こんなもん売れてるのかね

モデルさんとか女子に受けてるのかね?

わからんわー

こんなニッチな商品ラインナップしてね


オーダーうけてから作ります

とかを売りにしてますけど

現場で時間かけて作って、客の回転率落として

それでええんかね

商品開発してる連中、まともな感覚もってるのか?

いっかい「ダレトク」にでて欲しいわ

新商品の開発チームの顔がみたいわ

それにGOサインだしてる責任者の顔も見たい

おまえらやろ、モスの不調の要因は

 

 

 

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ダイエット日記 3月11日

2019-03-12 04:33:01 | ダイエット日記

 

 


3月11日 月曜日



さて本日の体重 73.8

血圧  146/95



週末の食事

金曜日

朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  刺身定食

夜  厚揚げ、ゴボウサラダ、キュウリ+金山寺みそ 焼鮭 大根サラダ、味噌汁
   
   納豆  


運動

ジョギング 20分 200kカロリー

ストレッチ10分、

腹筋 20回w、背筋 10回 大胸筋 10回

懸垂 4回

ジョギング 10分 

約1時間です



土曜日

朝   抜き

昼   ハンバーガー クアアイナ ベーコンBBQにパインとチーズトッピング
    ペプシゼロ

夜   去年ふるさと納税で買った山形牛が届きました

    200gの霜降り肉です

    くそ美味いけど、最後の方脂がきつくなってきました

    100gで十分です

日曜日

朝   抜き

昼   ラーメン

夜   丸亀製麺のうどん きつね、ちくわのてんぷら、サツマイモの天ぷら    



土曜、日曜もジムへいきました


20分ジョギング、10分ストレッチ

そのあとマシンで、腹筋、背筋、大胸筋、上腕2等筋、腿と臀部

やってましたが・・

汗はかきますが体重はそう変わりませんね

疲れて帰ってきますので

そのまますっと寝れます

そういった意味ではストレス発散になりますね

 

 

 

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トロトロ派?硬め派?

2019-03-11 06:23:33 | どうでもいい話

 

 



あなたは、トロトロ派?堅め派?


何のことか、お判りでしょうか

こたえは・・・

プリンです


最近、プリンで人気の商品といえば・・

瓶に入った、とろとろのクリーム状のプリンが

もてはやされてますやん

こないだ、娘が珍しく奈良の大仏プリンとやらを買ってきました

うちの家の女どもは

おいしいおいしいと食てましたが

あんなもんクリームですやんどろどろですやん

まったくプリンとは似て非なる物というか

プリンではありませんな

プリン味のクリームとで言ってほしい

プリンかと思って食ったわしの落胆たるや・・

プリンちゅうたら

由緒正しい、神戸プリンから

一般的な、スーパーでも売ってる焼きプリン

お皿の上に反対向けに出して

富士山状の塊に

上にカラメルの黒いのが載ってるのがプリンだっちゅうの

どろどろのクリームがプリンとは小癪な

おっとここまで書いていまさらですが

私は堅め派です

むかしね、幼少のころ

めったに作ってくれませんでしたが、おかんが作ったプリンね

スの入った硬いプリンが糞美味かった


もう30年以上前の話
  
大学のとき初めて付き合った娘が

プリン好きの子で、プリンが食いたいっていうので

喫茶店に入って、プリンアラモードとかいう

こしゃれた食い物を頼んだら

ぷっちんプリンにデコレートしたものが出てきて

その娘が、「こんなもんほんまもんのプリンとちがう!!」って

激怒してたのが忘れられんw

その子いわく

店で食うプリンちゅうたら、手作りで

スが入ってるくらいの硬いプリンで

カラメルは、砂糖を焦がした甘くて苦いのが

かかってるもんや!!って


まったくその通り

プリンちゅうたらそんなもんです

なにが生プリンや

プリンに生もくそもあるかってちゅうの

 

 

 

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何かしなくちゃいけないとき、余計な事をしたくなります

2019-03-10 09:05:15 | どうでもいい話

 

 



学生時代、試験勉強をしているときに

やたら掃除とかしてしまうことがありましたが

あの心理状態には名前があるそうです


「セルフハンディキャッッピング」っていうそうです

自分で、不利な状況を造りだし

失敗したときに自分に対して言い訳をする

自己防衛本能の現れだそうです

なるほど

掃除を始めたり、関係ない作業に没頭したりすることを

「獲得的セルフハンディキャッピング」っていうそうです

試験前や後に

「おれ寝ちゃったんだよなー」「ぜんぜんできなかったよ」

などと自分の出来なさをアピールするのは

「主張的セルフハンディキャッピング」っていうそうです

なるほどですね


思い当たることが多すぎて笑えてきますね



中学や高校の試験の時になると

いかに上手にカッターで鉛筆を削るかに挑戦したり

してましたからね

予備校に行ってた時には、予備校の教科書に落書きして

クラスメイトの似顔絵を一生懸命かいたりしてね~

ちっとも勉強しなかった

大人になってからもいっしょ

何かやらないといけないという時に必ず

他の事をやってしまう

引越の準備をしてて、捨てろって言われた

古い漫画の本を読みふけるとかね

それは違うかw

 

 

 

 

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カロリー気になる

2019-03-09 08:50:44 | どうでもいい話

いま、これ書いてるの16時なんですけど 


会社でファミリーマートオリジナルの

ベビースターラーメン丸ぶためんとんこつ味ってのを

むさぼり食ってるんですけど

昼に食った、焼肉定食の肉が少なかったんすよ

はらへった~

ってそんなことはどうでもええんですけど

いままでもこうやって、腹が減ると会社でも

スナック菓子を食ってたのですが

今年に入り、ダイエットをするようになって

会社での間食を極力やめようと思い、やめてたのですけど

最近ジムへ行くせいか、やたら腹が減るんですけど

やばい

あまり空腹になると、血糖値がさがるのか

貧血みたいになるので

何か食わないとです

ってことで、ぶためんを買ったのですけど

うまいねえ~

ってそんなこといってる場合じゃないんです

思わず、袋の裏を見てしまいました

カロリーが載ってます342kカロリーですってw

笑える

ジムに行って、20分ジョギングして100kですから

3倍以上しないと消費しないのか・・・

いままでは、欲望の赴くままに間食を食ってましたが

軽い気持ちで、ぶためん食ってる場合ではありませんな

やばいやばい

 

 

 

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ダイエット日記 3月7日

2019-03-08 04:40:43 | ダイエット日記

 

 


3月7日 木曜日



さて本日の体重 73.6

血圧  135/86




昨日の食事

朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  牛かつ定食 うすっぺらい牛肉でがっかりですわ

夜  ほっけの開き、海老団子とほうれん草の煮物 スモークチキン、

   ジャガイモと玉ねぎの味噌汁 納豆

   イチゴ少々   


運動

ジョギング 20分 100kカロリー

ストレッチ10分、

腹筋 20回w、背筋 10回 大胸筋 10回

懸垂 できなかった。機械を筋肉馬鹿が占領してました

   そいつ20kgの錘をぶら下げて懸垂してました

   おそるべしw

ジョギング 10分 

約1時間です

昨日、ヨドバシの5階のスポーツ用品売り場で

ジャージとTシャツを買いました

やる気満々ですw

 

 

 

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ねこ氏 ジムへ行くの巻

2019-03-07 04:43:28 | どうでもいい話

 


ねこ氏 ジムへ行くの巻

今年に入り、痩せようと決意し

夜ごはんで、白米を食わないようにしようと心がけてます

運動も腕立てと腹筋を欠かさずしております

ナイシトールも飲んでおりますが

いかんせん、昼食は普通に脂っこいものを食っております

これではなかなか思ったように体重が減りません

っていうか、お腹の周りの肉が気になります

なんてことを考えてたら

家の近所のジムのチラシが入ってて

いま申し込むと1か月只のキャンペーン中

これは行かねばなるまい

ってことで、一念発起

ジムとやらに行ってみることに

家の近所にできたジムってのは

全国にチェーン店のあるジム

プールや風呂はありませんが

365日24時間利用可能が謳い文句

これなら、サラリーマンのわしでもいけるのでは無いかと思いました

ってことで、3月から行き始めました

はじめは要領がわからないので、係員の常駐してる時にいって

使い方を教えてもらいました

1回聞いただけではわかりませんw

でも2、3回行くうちに人のやり方を見て

すこしずつ使い方がわかってきます

とりあえず、

ルームランナー(テレビつき)

自転車(テレビつき)

腹筋台(傾斜のついた椅子に足をひっかけて寝るやつ)

背筋台(さっきの逆)

上腕二等筋を鍛えるやつ(ダンベルみたいなやつ)

懸垂するやつ

その他

段々使い方がわかってくるでしょう

ジムの奥のほうには、ウエイトリフティングをやってるような

むきむきマンが集ってます

ちょっと近寄りがたい

「ふんんんんん!!」とか言ってるしw

とりあえず

ルームランナーで走ってみました

テレビ画面がついてて、テレビを見ることができますし

海辺や街中、山の中など画面が選べて

まるでその風景の中を走ってるような気分になることもできます

最初選んだのが、海辺の風景

サンタモニカの海岸沿いを走ってる気分になります

画面の中には人もいっぱいいて

その中をすり抜けるように走ります

中に黒人の奴がいて、ハイタッチをしてきました

おもわず、わしも手を上げてハイタッチしそうになりました

はずかしかったです

いつまで続くかw

 

 

 

 

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ダイエット日記 3月6日

2019-03-06 11:43:30 | ダイエット日記

 

3月6日 水曜日



さて本日の体重 73.9

血圧  137/95




昨日の食事

朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  コロッケ定食

夜  厚揚げ、肉じゃが、棒棒鶏 きゅうり/トマト キャベツ味噌汁

   イチゴ少々   


運動

ジョギング 20分 100kカロリー

ストレッチ10分、

腹筋 10回w、背筋 10回 大胸筋 10回

懸垂 3回ww

ジョギング 10分 

約1時間です

汗はかきますね。

風呂がないもんで、濡れたまま家に帰りますが

帰る途中で冷えて風邪をひきそうですw

水分補給に、ジムで売ってるバームを飲んでるのですが

効くのかなw

昔、ババンバ、バンバンバーム♪っていうCMやってました

耳について離れませんw

昔からやってて生き残ってるのは、効果があるんでしょうね

そう信じますw

 

 

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最悪のイチゴ狩り

2019-03-06 04:33:49 | どうでもいい話

 


先週の土曜日、阪急トラピックのバスツアーに行ってきました

神戸発のミステリーツアーです

パンフレットでは、ミステリーなので訪問場所はわかりません

ツアー内容は、昼食は河豚のテッサ、から揚げ、すき焼きご膳

イチゴ狩り、イチゴ大福1個、いちごミルク試飲

地中海風な地区の鑑賞、海鮮市場訪問他

モザイクのかかった写真を観た感じ、海辺の風景なので

たぶん、和歌山だろうな~とは思ってました

8時に芦屋に集合し、湾岸線に入ったので

もう和歌山確定ですねw

それはええんですけど

添乗員のおっさんが、頭おかしいやつで

今回のツアーを面白く演出してくれましたわ

まず芦屋で登場したときに、明らかにヅラ

年のころなら60台か

黒々とした髪が不自然極まりないww

60過ぎたベテランの添乗員かと思ったら

いきなりのあいさつで

「私は、よその企業を定年で辞めて再就職したもんです」

「嫁からは、あんたみたいな滑舌の悪いもんが添乗員なんかできるのかと

言われてます」って

かみかみで言ってましたが

このころはまだよかったのですけど・・



最初の目的地 道成寺について参拝後

いきなり昼食なんですけど

添乗員、ぼーっとしてるだけで放ったらかしです

道成寺の参道のレストハウスの人が仕切ってくれてたので

ええんですけどね

ここまではよかったんですけど

次に向かったのが、イチゴ狩り会場

どうもイチゴ狩りの場所がややこしいとこらしく

まず、イチゴ大福とイチゴジュースを貰う場所から

離れてるらしく、バスで移動するのですが

その連絡が、運転手に上手く伝えることができなくて

運転手がいらいらしてました

ビニールハウスについたら

イチゴ農園のにいちゃんのしきりで

イチゴ狩り会場の、ビニールハウスにつれていかれたのは良かったのですが

なんの説明も無く、

はい、入ってくださいー30分ですー

獲り方は、ひねってとってください~

っていうだけ

ええんかいな

イチゴの棚にそって入るのですが

わしは、最初の方に入ったので10個くらい食えましたが

先に入ったババアどもが食べもせず、赤く実ったものを

どんどんとって、抱え込んでいくもんで

あとから入った人は、

緑のイチゴや腐ったのしか残ってない状況に

わしも10個くらい食って隣の畝にうつったら

あほみたいなガキが、食いもせずに赤い実をどんどんとっていくので

わしが取る分がまったくありません

むかついたので、「どいてくれや!!」っていってどかせて

追い抜きました、そうでもしないとまったく食べれません

それでも次から次から人を入れるもんで

ハウスの中、まったくイチゴがありません

ハウスからで出ると、食べることが出来なかった人が

いっぱいいて、ヅラの添乗員に文句を言ってます

づらも、どうしようもなく

それは残念でしたねえ~って他人事のようにいうもんで

火に油を注いでましたw

あげくに、お土産につくというイチゴパックを

ヅラが、勝手に自分で持って行ってくださいとか

横着するもんで、最後の方の人の分が足りずに

これまたクレームの嵐

もう1台の2号車の添乗員は、

自分のバスの分のお土産をキープして

「バスの席の上にお土産おいてありますから」とか段取りがいい

のですが

そんな打ち合わせもヅラの添乗員とするわけも無く

かってにやってるもんで

1号車のヅラのお土産を、たぶん2号車の連中がどさくさに紛れて

持って行ったのでしょうね

ふてくされた客に農園の兄ちゃんが足りない分を新たに用意して

なんとか収まりましたが

収まらないのは、イチゴ狩りで1個も食べれなかった人たち

相当怒り狂ってました

そらそうですよね

バスの中に戻って、ヅラが能天気に

「みなさんたくさん食べれましたか~」とか聞くもんで

「ふざけんな!!」とか怒号の嵐ww

「3日前に来たときは、こんなことなかったんですけどね~」だって

「3日前なんか関係ないやろ!!!」とか言われてました

くそもめてる

あげくに、小学生くらいの女の子が酔ったのか

バスにのりたくないとかごね始めて

その親が、「もう電車で帰るから駅まで送っていけ」とか言い出してます

ヅラが、バスの運転手に

「お客様が、近くの駅のとこまで送ってほしいっていってるけど

いける?」とか聞いてて

バスの運ちゃんに

「そんなもんできるわけないやろ!!あほか!」って怒られてました

ヅラは、バスのマイクを使って

「○○様!!御希望には添えそうにありません!!」とか言い出して

運ちゃんに「そんなことマイクで言うな!!」ておこられてました

あきれた運ちゃんに、「あんたどこの会社や!?」って聞かれて

ヅラが「なんでそんなこと聞くねん」とかいって逆切れしてました

どうも阪急の社員でなくどこかの委託業者か派遣みたいですね

長年、バスツアー利用してますが

今日ほど面白いおっさんにあたったことないですw

次の目的地が黒潮市場で、そこでの自由時間終了後

ちょっと早めにバスに戻ってきたら

わしの後ろに座ってた夫婦連れが、ヅラに絡んでました

「土産のイチゴの数は最初からちゃんとあったのか?」

「ちゃんとありました」

「ならなんでたらなくなるねん」

「わかりません」

「おまえがええかげんなことするから、イチゴの数が合わないんやろ」

「いや、私はちゃんと見てました」

「ちゃんと見てたらなんで足らなくなるねん!!」

「わかりません」

「おまえちゃんと1号車の人間だけに渡したんやろな」

「はい」

「なんで1号車の人間てわかるねん」

「青いバッチつけてる人です」

「ホンマに確認したのか?みんなつけてたのか?」

「付けてました」

「うそつけ!つけてない人もいたやろ」

「顔で覚えてます」


って漫才かw

あげくに

「おまえ、イチゴ食べられなかったって言ってるのに

なんにもせんとボーとしてたやろ!」

「はあ」

「農家と交渉して、もっと食べれるようにせんか!」

「それは阪急と農家の契約で・・・」

「そんなもん関係ないやろ!!イチゴ狩りのツアーで

イチゴが食べられなかったら、契約不履行やろ!!!」

「はあ・・おっしゃるととおりで」

「おまえは、なにかアクションを起こしたのか?」

「はあ」

「ぼーっとしてたらあかんで!!会社に電話して

こんな苦情が上がってますっていわんか!!」

「はあ」

こんな調子でやりあってました

殺伐としたツアーでしたね

金返してくれないかなw

 

 

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ダイエット日記 3月5日

2019-03-05 09:26:37 | ダイエット日記

 


3月5日 火曜曜日



さて本日の体重 74.0

血圧  134/89




昨日の食事

朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  ミニかつ丼+かけそば

夜  さわらの味噌焼き ふろふき大根 豆腐 ホウレンソウお浸し 納豆   


運動

ジョギング 30分 100kカロリー

ストレッチ10分、

腹筋 10回w、背筋 10回 大胸筋 10回

懸垂 4回ww

ジョギング 10分 

1時間です

ジョギングするとき、テレビを見れるのですが

テレビ見ながらできるので、時間がたつのが早いです

懸垂も昔は、何回でもできたのに、いまでは4回が限度

おそろしい・・腕力と体重のバランスが悪い

夏休み、ちょっとやりたいことがあるので

それまでに、懸垂10回は出来るようになりたいです

 

 

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ダイエット日記 3月4日

2019-03-05 04:41:15 | どうでもいい話

 

 


3月4日 月曜日



さて本日の体重 74.3

血圧  138/85




週末の食事

金曜日

朝  パン  ヨーグルト、トマトジュース

昼  あなご丼

夜  ささみスモーク、茄子のあげびたし、じゃがいもとミンチの煮物、湯豆腐   


土曜日

朝  朝マック

昼  すき焼き定食、河豚のから揚げ付

   イチゴ食い放題

夜  おにぎり1個、ロッテリアテリヤキバーガー1個


日曜日

朝  抜き

昼  モダン焼き

夜  すき焼き弁当




土曜日、阪急のバスツアーでミステリーツアーにいってきました

それがイチゴ狩りでしたw

それはそれは面白いツアーだったので

別の機会に報告いたします

ちなみに、3月からジムに行き始めましたので

それもあわせてご報告いたします

うれしがって、3日連続で行きましたが

まったく痩せてないw

 

 

 

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