気温0℃～17℃と4月の陽気
風邪をひくような陽気ではないが、新型コロナウイルスの市中感染が問題だ。
我々高齢者は特に免疫をつけておこう。不要な街中への外出は控えよう。
適当な運動を続けて、食事をきちんと摂り、気持ちを明るく保ちましょう・・
なあんて、教科書のようなことを言ってしまいましたが、冗談ではなくなりました。
長野県でもクルーズ船感染者9名を感染症指定医療機関（11施設アリ）に受け入れたということ。
今日のwalking；
日暮れが少しずつ遅くなっているので、16時40分から歩きはじめた。
松本市のマンホールは松本てまり
今日の歩数；4532歩 速歩30分 消費カロリー148㎉
風邪をひくような陽気ではないが、新型コロナウイルスの市中感染が問題だ。
我々高齢者は特に免疫をつけておこう。不要な街中への外出は控えよう。
適当な運動を続けて、食事をきちんと摂り、気持ちを明るく保ちましょう・・
なあんて、教科書のようなことを言ってしまいましたが、冗談ではなくなりました。
長野県でもクルーズ船感染者9名を感染症指定医療機関（11施設アリ）に受け入れたということ。
今日のwalking；
日暮れが少しずつ遅くなっているので、16時40分から歩きはじめた。
松本市のマンホールは松本てまり
今日の歩数；4532歩 速歩30分 消費カロリー148㎉
滑って来ました。
それにしても、雪が少ないですね、
信州の青空のお天気がほしかったですね。今夜から雪になるようです。