白菜と干しエビのスープ

今日は午後から急に寒気がして来て、微熱もあって、あれれれ？？何かやばいかも？
一昨日の埼スタの寒さと試合内容の寒さのダブルパンチで、風邪をひいてしまったのかもしれません。　　

頭痛もひどくなってきたので、身体があったまるものが食べたいと思い
頂き物の白菜もあったので、先日mittenさんが紹介していらした白菜と干しエビのスープを作ってみました。
山本麗子さんのレシピとお聞きしていたので、ちょっと検索を掛けてみたらすぐにヒットしてくれました。
具は干しエビと白菜と春雨、生姜をたっぷりおろして入れて、ほかほかのスープの出来上がり。
あとみりんとお醤油に漬けて冷凍しておいたサバに、同じくおろし生姜をたっぷり加えて煮付けたものを食べたら
勢いよく汗が吹き出し熱も下がって循環がよくなり、身体の芯がしっかりとあったまってきた感じ。
生姜の効果ってすごいですね。　
一応風邪薬も飲んだので、今夜はあったかくして早めに寝ることにしたいと思います。　


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